Ревитоника — фитнес для лица

Оглавление

Правила выполнения

«Правило 30 секунд»

Правило заключается в сжимании мышцы или групп мышц, удерживая в таком состоянии мышечный тонус в течение 30 секунд. Производя полуминутное сжатие мышц, находящихся в спастическом состоянии, можно достичь полного их расслабления.

Практически каждое упражнение Ревитоники предполагает равномерное растягивание группы мышц. Это необходимо для восстановления первоначальной естественной длины мышцы, укороченной за счет произошедшего спазма

Процедура проводится осторожно, плавно, поскольку в ней задействована не сама мышца, а ее оболочка – фасция

Фиксация

Эта процедура подразумевает конечный этап гимнастики с фиксацией рук в определенном положении на 2 – 5 секунд. Это необходимое условие для закрепления результатов тренировок, привыкания мышцы к новому положению.

Нагрузка

Многие упражнения, выполняемые по правилу 30 секунд, не требуют приложения серьезных силовых воздействий. Для снятия гипертонуса мускул, воздействие идет не на сами мышцы, а на их поверхностную оболочку, фасцию. Поэтому силовая нагрузка должна быть умеренной, можно сказать, минимальной, сравнимой по весу с десятикопеечной монетой.

«Правило 30 секунд»

Ревитоника предполагает 2 этапа воздействия: скульптурный и вакуумный фитнес. Каждый вариант процедуры нуждается в соблюдении ряда правил при осуществлении процедур.

Вакуумная техника

Косметологи не рекомендуют самостоятельно заниматься вакуумным массажем.

Для правильного осуществления процедуры требуются знания, которые получают на специальных курсах. В случае пренебрежения этим условием, рекомендуется соблюдать следующие правила:

  • Обязательное тщательное очищение кожи перед процедурой. Остатки косметики, грязи «затянутся» глубоко в кожу, усугубляя имеющиеся проблемы.
  • Подготовительный разогрев кожи. Производят с помощью принятия теплой ванны (душа). Недопустимо производить существенное распаривание кожи. Это чревато последующим образованием гематом.
  • Установка, сила воздействия, движение банок осуществляется строго в соответствии с инструкцией. Недопустим чрезмерно глубокий массаж, перемещение вне массажных линий.
  • Рекомендуется проводить массаж перед сном. После процедуры оставаться в тепле. При необходимости после массажа выходить на улицу, делают это не ранее, чем через час. Эффективность процедуры снижается.
  • Нельзя проводить массаж на постоянной основе. Желателен недельный интенсивный курс по 5–10 минут ежедневно. После чего воздействие на кожу ограничивается 1–2 процедурами в неделю.

Со скульптурным воздействием Ревитоники дела обстоят проще. Научиться самостоятельно выполнять упражнения методики несложно. Главное — придерживаться рекомендаций по проведению:

Перед началом использования комплекса желательно проконсультироваться с косметологом. Врач подскажет какие мышцы требуется проработать, а какие лучше не трогать, утвердит упражнения. Получится решить проблему, а не создавать новые трудности.
Единичная тренировка не должна затягиваться. Достаточно воздействия длительностью 30 секунд

Этого хватит, чтобы снять мышечный спазм.
Растягивание мышц, предполагаемое методикой после целенаправленного напряжения, производят осторожно, не допуская дополнительной блокировки.
Упражнения строятся по принципу: «преднатяжение, фиксация, нагрузка». Впоследствии обязательно расслабление.
Только регулярные занятия принесут результат

Важны ежедневные тренировки по методике. Тем более в домашних условиях занятия получится осуществлять бесплатно. Базовый курс Ревитоники составляет 1–3 месяца. После него осуществляют поддерживающие занятия.

Видимый эффект комплекса упражнений достигается через 1–2 недели тренировок. Существенное разглаживание морщин гимнастика обеспечит через 1–2 месяца регулярных занятий.

Артикулярно-пластическое упражнение «БА»

Это упражнение расслабляет жевательные мышцы, снимает напряжение и спазмы с нижней челюсти, помогает освободить круговую мышцу глаза и занять свое предназначенное природой место. Устраняет складки, морщины в области нижнего века. Оно формирует четкий овал лица, уменьшает брыли и удлиняет боковую поверхность лица

Внимание! Если во время теста или после вы чувствуете «щелчки» или хруст при открывании рта, это говорит о наличии дисфункции височно-нижнечелюстного сустава. В этом случае начинайте движение вниз от середины или мочки уха, прорабатывая среднюю и нижнюю порцию жевательных мышц

Если хруст не прекратится, полностью откажитесь от выполнения приема. При необходимости обратитесь к врачу.

Как выполнять:

Тыльные стороны ладоней обеих рук устанавливаем на околоушно-жевательную область справа и слева под скуловой дугой. Медленно открываем рот со звуком «Ба», и одновременно выполняем прокатывающе-проминающее движение тыльными сторонами ладоней по околоушно-жевательной области, от скуловой дуги до угла нижней челюсти. Движение выполняется, по меньшей мере, 5-7 секунд не менее 5 раз. Разминайте и разогревайте рабочую область, позволяя расслабиться нижней челюсти. Задерживайтесь на наиболее болезненных и уплотненных участках, замедляя движение рук. Далее ладони возвращаются в исходную позицию. Упражнение повторяем 1 минуту.⠀⠀Звук «БА» позволяет открывать рот бережно, не травмируя нижнюю челюсть. Сам приём может быть не очень приятным — при разминании напряженных тканей может присутствовать болезненность. В норме Вам должно быть приятно.

Какие дефекты кожи может устранить Ревитоника?

Целью Ревитоники является омоложение лица путем равновесия между управлением расслаблением и натяжением мышц лица.

Таким образом, комплекс упражнения данной программы способствует:

  • восстановлению осанки;
  • улучшению кровообращения;
  • снятию мышечной статики шеи;
  • улучшению функционирования жевательных и мимических мышц;
  • активизации лимфатического оттока;

Благодаря вышеназванным векторным направлениям происходят следующие улучшения и изменения:

  • восстанавливается четкость овала лица и четкость линии челюсти;
  • устраняются застойные процессы;
  • улучшается структура кожи;
  • возвращается гладкость кожи;
  • устраняются морщины;
  • устраняется второго подбородка;
  • обеспечивается лифтинг мягких тканей.

Что делать?

Итак, подведем итог: чтобы решить проблему на поверхности кожи, нужно в первую очередь расслабить напряженные укороченные мышечные структуры, в чем поможет Ревитоника — например, базовый курс «Основы омоложения» или . Но что делать тем женщинам, у которых уже началась возрастная резорбция (деформация) костной ткани?

Уменьшение объема черепа приводит к гипертонусу височной и круговой мышц. Они вынуждены подстраиваться под костные изменения, а излишки кожи закладываются в мимические морщины, «гусиные лапки» и другие малоприятные складки. Картину усугубляют мышцы-соседки, которые, как мы помним, тоже с годами спазмируются и сжимаются, меняют свои изначальные места крепления и влияют на состояние орбитальной области. Неправильная осанка и шейные зажимы завершают печальную картину.

План действий для женщин в возрасте точно такой же. Как избавиться от морщин «гусиные лапки»? В первую очередь, привести в порядок все окружающие ткани, но быть готовыми к серьезной работе с большими массивами мышц. В борьбе с морщинками вокруг глаз поможет только комплексный подход: исправление осанки и снятие зажимов с задней поверхности шеи, работа со всеми мышцами лица и работа по восстановлению костной ткани по программе «Лифтинг PRO», за которую можно браться через полгода регулярных занятия базой Ревитоники. Только такая поэтапная, серьезная работа может принести стойкий, положительный результат.

Как нужно «мышцы качать»

Выяснилось, что силовые упражнения можно выполнять, во-первых, исключительно в комплекте с расслабляющими техниками, а во-вторых, только при условии готовности к ним конкретного лица и наличия на этом лице требующих таких упражнений проблем.

В фейсфитнесе работает ТОЛЬКО индивидуальный подход, при отсутствии которого, действительно можно легко себе навредить. Поэтому предложить всем универсальную пилюлю виде предзаписанных видео невозможно. Этим и объясняется формат занятий — 12 живых видеоуроков в прямом эфире.

Но главное, тренер не ограничивался ответами на возникающие вопросы по ходу урока, а призывал всех участников присылать фото и видео в директ, где лично(!) разбирал конкретные проблемы и давал индивидуальные рекомендации.

И, кстати, постоянно напоминал о необходимости крайне бережного отношения к лицу вообще и к коже в частности.

Выставки, апробации и конференции

В 2011 году получены результаты апробации методики в Центре реабилитации и кинезиотерапии «КИНЕЗИО» (руководитель апробации – врач восстановительной медицины, хирург Виктор Владимирович Кравченко). Согласно проведенным исследованиям, «Ревитоника» является универсальным методом профилактики шейного остеохондроза, восстановления четкого разделения между шеей и челюстной линией, избавления от жировых отложений в области челюсти. Лифтинг лица и шеи отмечен как результат занятий у подавляющего большинства людей, проходящих апробацию.

13 июня 2012 года Проведено научно-экспериментальное исследование «Возможности использования скульптурного фитнеса для лица «Ревитоника» в антивозрастной программе оздоровления женщин зрелого возраста». Диплом был защищен нашей сотрудницей Морозовой Маргаритой Анатольевной в Уральском университете физической культуры на кафедре «Спортивной медицины и физической реабилитации». Научный руководитель – доктор медицинских наук Батуева Альбина Эмильевна.

25 сентября Анастасия Дубинская представила метод «Ревитоника» на IV Международном фестивале SPA, массажа и йоги TOPSPAFEST в Турции.

5 апреля 2013 года Анастасия Дубинская представила метод «Ревитоника» на 13-ом конгрессе индустрии красоты ESTET BEAUTY EXPO 2013. На выступлении присутствовало более 100 врачей, косметологов и массажистов.

1 марта 2014 годаВ г. Алматы в Казахстане состоялся первый центральноазиатский чемпионат по массажному искусству. На чемпионате компанию представила ведущий тренер-миологист Международной школы фитнеса для лица «Ревитоника» Маргарита Морозова.

11 апреля 2016 года Анастасия Дубинская впервые представила метод нейро-мышечной релаксации «Ревитоника» на крупнейшем ежегодном конгрессе BEAUTYSPOT (Нидерланды) более чем 9000 профессионалам из европейских стран. Была проведена первая группа обучения профессионалов.

2016-2020 годыАнастасия Дубинская провела масштабное научное исследование с целью выявить возможность коррекции психоэмоционального состояния пациентов методом нейро-мышечной релаксации. В исследовании принимает участие 151 женщина в возрасте от 36 до 50 лет, обратившиеся с 2016 по 2019 год с целью эстетической коррекции внешности в клинику «Ревитоника».

В ноябре 2020 года в издательстве «Эксмо» вышла книга Анастасии Дубинской «Age OFF. Сотри возраст с лица», которая стала первым в мире научным пособием по естественному омоложению.

15 декабря 2020 года Анастасия Дубинская защитила кандидатскую диссертацию на тему «КОРРЕКЦИЯ ПСИХОЭМОЦИОНАЛЬНЫХ НАРУШЕНИЙ МЕТОДАМИ НЕЙРОМЫШЕЧНОЙ РЕЛАКСАЦИИ ЛИЦА». Работа была выполнена при Государственном автономном учреждении здравоохранения «Московский научно-практический центр медицинской реабилитации, восстановительной и спортивной медицины Департамента здравоохранения города Москвы».

По результатам защиты диссертации было рекомендовано применение массажных методик, основанных на механизме обратной лицевой связи: миофасциального массажа или самомассажа лица и шеи, а также их комплексное применение (комплекс процедур нейромышечной релаксации) при лечении симптомов хронического стресса и коррекции психоэмоционального состояния.

Также показано применение процедур нейромышечной релаксации в качестве вспомогательного метода психоэмоциональной коррекции в случае отсутствия возможности получения необходимой индивидуальной очной психологической помощи.

Знакомьтесь, незаслуженно забытая «бабушка» Ревитоники

Каждый человек, который интересуется естественными методами омоложения, должен знать это имя.

Практически в самом начале поисков работающих методик, меня очень зацепило интервью, где, в свои 53 года, Наталия Осьминина рекламировала Ревитонику:

Ревитоника как таковая, меня тогда не заинтересовала. Основная причина — система позиционировалась как нечто дорогое, но загадочное — в открытом доступе практически невозможно было найти упражнений из курса, а покупать совсем не дешёвого «кота в мешке» не хотелось.

Поэтому, для начала, решила познакомиться поближе с родоначальником метода, Наталией Осьмининой. Приобрела для этих целей одну из её последних, на тот момент, книг «Мир лица и его тайны. Методика возвращения молодости».

Теоретическую часть, микс из анатомии, физиологии и эзотерики, я прочитала с интересом и узнала много нового о природе возрастных изменений и о том, почему некоторые косметологические процедуры и инъекции оказывают временный эффект, а на самом деле ускоряют физиологическое старение. Порадовалась, что не успела «сесть на иглу» и окончательно поверила, что чудо-крема действительно не существует и искать его бесполезно.

А вот в практической части запуталась в «перцептивных вибрациях», в т.ч. сквозь «мозговую часть черепа», «синергичных взглядах» и «внутренних взорах». Плюс, озадачили рекомендации и по выполнению приемов – с одной стороны «недопустимо давить на ткани, применяя силу» с другой «делайте не поверхностно, а предельно близко к костной части»….

Короче, не прониклась. Когда всё так сложно и неоднозначно, всегда есть возможность потом сказать: «вы выполняли приемы неправильно, поэтому и не увидели эффект».

Решила, что это просто развод на дорогостоящие курсы Ревитоники. Масла в огонь подлили и более поздние видео с Наталией, где выглядела она, мягко говоря, неоднозначно.

В 2016 году, спустя всего 6 лет, мы видим уже совершенно другого человека, явно потерявшего жизненную энергию. Наталии здесь 59:

На случай, если видео будет удалено, как это происходило уже неоднократно, оставила в статье достаточно показательный кадр:


Наталия Осьминина. 59 лет

Уж не знаю, почему что-то пошло не так с её внешностью, но позднее я многое переосмыслила и даже такие метаморфозы не пошатнули в итоге мою веру в метод.

Позже я поняла, что просто остановилась тогда не на той книге Наталии Осьмининой — нужно было начинать с более ранних её произведений, и вообще, подходить к их выбору рекомендую очень осторожно, т.к. о некоторых есть и такие отзывы:. Иллюстрация взята с форума baginya.org


Иллюстрация взята с форума baginya.org

Заслуживает внимания «Воскресение лица или обыкновенное чудо». Ещё, можно заглянуть в книги из последней серии «Система Осьмионика». Но к этому списку литературы я пришла гораздо позже, а на тот момент продолжила свои поиски.

Способы закрепления эффекта

Методика Ревитоника складывается из определенных приемов, благодаря которым достигаются эффекты:

  • подтяжка кожи;
  • устранение отеков, «мешков»;
  • формирование здорового оттенка, правильных контуров лица.

Использование комплекса процедур влияет на разглаживание мелких морщин, ликвидацию двойного подбородка, нормализацию состояния дряблой кожи, общее улучшение внешнего вида.

Получится убрать брыли, устранить морщинки вокруг глаз. Благодаря комплексу процедур происходит не просто косметическая корректировка проблем, а настоящее оздоровление организма (балансировка состояния костно-мышечного корсета кожи).

В результате работы по методике наблюдается:

  • балансировка осанки;
  • нормализация дренажного процесса;
  • укрепление сосудов;
  • достижение тонуса мышц, кожи;
  • предотвращение застоя жидкости.

Для получения достойного эффекта желательно пройти обучение работе с техникой. Действия на первоначальном этапе целесообразно проводить перед зеркалом, отслеживая движения мышц. Это станет отличным способом отработки упражнений. Впоследствии правильное использование методики способствует получению, закреплению эффекта.

Предлагаем ознакомиться Сенсационная маска из спермы и ее польза

Выполнив процедуру, рекомендуется умыться теплой водой, обработать кожу кремом (сделать маску). Разогретые мышцы должны самостоятельно остыть, напряжение сойти естественным способом. Тогда достигнутый эффект лучше сохранится. В противном случае результат способен ликвидироваться.

Для поддержания эффекта Ревитоники пересматривают рацион питания. Прием пищи осуществляют часто, но небольшими порциями. Отказываются от продуктов с повышенным гликемическим индексом (картофель, хлеб, сахар). Нормализуют питьевой баланс.

Как справиться с гипертензией

Заподозрили у себя гипертензию? Тогда первым делом обратитесь к специалистам (терапевту, кардиологу, эндокринологу, невропатологу) и пройдите обследования.

Если врачи разводят руками и не могут установить причину (так было и у Анастасии), вы, главное, свои не опускайте. Рассказываем, как действовать.

Спасите вашу шею

Парадоксально, но в вопросах гипертонии мало кто уделяет внимание шее и осанке

А ведь это действительно важно! Спазм сосудов может появиться из-за их механического сдавления. Если у вас остеохондроз, неправильная осанка или мышечные спазмы в области шеи, то нарушение работы сосудов — лишь вопрос времени

Если у вас остеохондроз, неправильная осанка или мышечные спазмы в области шеи, то нарушение работы сосудов — лишь вопрос времени.

Сдавление позвоночных артерий из-за синдрома “текстовой шеи”

А — сдавление подключичных артерий ключицами из-за сутулости, Б — сдавление позвоночных артерий из-за образования остеофитов

Например, напряжённые мышцы шеи сдавливают артерии, мозг не получает достаточно кислорода. В ответ на кислородное голодание активизируются подкорковые структуры мозга, которые пытаются заставить сердце работать активнее. Увеличиваются частота и сила сердечных сокращений — и системное артериальное давление растёт. Вот вам и цереброишемическая гипертония.

 Сдавление сонных артерий из-за спазма лестничных мышц

Поэтому обязательно добавьте к своим ежедневным ритуалам комплекс для спины и шеи — без него никуда! Попробуйте, например, упражнение «Циферблат» и разминку для спины, о которых мы уже говорили. Несложные массажные приёмы и упражнения помогут нормализовать кровоток в области головного мозга, а вместе с ним восстановить вегетативный баланс, снизить активность подкорковых центров и избавиться от патологической прессорной доминанты. Давление будет налаживаться!

Научитесь расслабляться

Вторая очевидная причина сужения сосудов — воздействие гормонов. Если у вас хронический стресс или невроз, уровень сосудосуживающих гормонов (адреналина, глюкокортикоидов, гормонов щитовидной железы) в крови неизбежно высок.

Сосуды сузились — давление поднялось. В таком состоянии можно жить годами! И никакие таблетки не смогут унять эту постоянную гормональную бурю.

Поэтому так важно научиться расслабляться — и физически, и психологически. Способов много: йога, релаксация, медитация, дыхательные практики, работа с психологом

А если не знаете, с чего начать и как действовать, попробуйте наш новый курс «Антистресс-Ревитоника».

Комплексы несложных упражнений помогут снизить концентрацию гормонов в крови и «прокачать» не только тело, но и эмоции: научат мгновенному расслаблению и сбросу негатива, позволят снизить тревогу и уровень депрессии. А также держать давление в норме за счёт правильной работы сосудов.

Откажитесь от нездоровых привычек

Речь не о курении и употреблении алкоголя, а о привычке ложиться за полночь и еле-еле вставать по утрам, а все проблемы и неприятности заедать сладким и мучным. Анастасия Дубинская, например, ограничила потребление соли, крепкого чая и кофе, отказалась от муки и сахара, следит за режимом и качеством сна. И, учитывая результат… да, с неё стоит брать пример!

Как видите, на начальных стадиях высокое артериальное давление можно нормализовать с помощью несложных, но действительно эффективных привычек. И чем раньше вы начнёте заниматься собой, тем лучше! Ведь первая стадия гипертонической болезни — транзиторная — обратима. Да-да, начавшуюся гипертонию можно полностью вылечить, просто изменив образ жизни! Не стоит тянуть до последнего и ждать, когда высокая гипертензия отразится на здоровье и внешности. Если действовать — то прямо сейчас.

Посмотрите лекцию самой Анастасии Дубинской (всё же личный опыт и пример — лучшая мотивация!) и вперёд, к нормальному давлению.

Бальзаковский возраст: 30–45 лет

На сцену выходят внутренние поломки кровоснабжения, но мы их даже не замечаем! Бегаем в своём колесе: дом, работа, хобби, минимальный отдых — и дальше по кругу.

Физической активности почти нет, релаксации — тем более. Движения стереотипны, кровоток замедлен, мышцы спазмированы. Только вечная рутина и суета сует. Результат очевиден и плачевен: проблемы с осанкой, венозный застой. Нарушается трофика — доставка кислорода к тканям.

Но вот мы нашли время для себя — и что делаем? Идём к косметологу!

Грубо вмешиваемся в нежные физиологические процессы, делаем агрессивные косметические процедуры, подрываем процессы саморегуляции. Вот поэтому и завершаем «бальзаковскую эру» с жёлто-серым лицом, стянутой кожей и сеткой морщин.

Немного истории

История появления системы Ревитоники неоднозначна. Авторство по разным источникам принадлежит двум разным женщинам. Но попробуем пройтись по фактам и хронологии. Наталья Борисовна Осьминина стала известна своими исследованиями в этом направлении в 1994 году в Литве. Более 10 лет автор проводил различные испытания, развивала наработки, работая с сотнями женщин. Инновационная методика получила научное обоснование, общественное признание. В странах Европы: Швеции, Германии, Италии, Израиле, она стала особенно популярна.

В 2009 году Наталья Осьминина стала сотрудничать с российским экспертом в области антивозрастного массажа Анастасией Дмитриевной Дубинской. Вместе с ней они создали целое направление, школу с богатейшей методической базой. Российские женщины эту методику узнали уже под именем «Ревитоника» в 2010 году. В этот период методика распространялась как набор методических пособий, атласов, упакованных в элегантную коробочку.

Первая школа была открыта в 2012 году в Москве, на пр. Мира. Основатель школы — Анастасия Дубинская. Здесь обучены первые тренеры, отработаны и адаптированы основные комплексы и упражнения.

Система Ревитоника появилась в формате электронных видеокурсов в 2013 году. Пока ещё это были не онлайн-курсы, но у пользователей уже появилась значительная свобода в выполнении методики. В этом же году школа заключила партнёрство с институтом красоты на Арбате.

Анастасия Дубинская

С 2013 по 2015 по всей стране стали открываться филиалы, представительства. Повсюду проходило обучение инструкторов, тренеров, а также мастеров в салонах красоты.

В это же время Дубинская и Осьминина перестают сотрудничать. Анастасия остаётся руководителем и основательницей школы Ревитоники. Наталья Борисовна уходит из школы совсем и далее продолжает развивать свою методику, даёт ей название Осьмионика.

Наполовину активная челюсть

Возьмите что-нибудь вкусное (а в идеале ещё и полезное!) — и жуйте, пока читаете статью

Обратите внимание, КАК вы жуёте: только одной стороной челюсти? Или пища распределена равномерно?. Из-за разной нагрузки активно работающие зубы стираются гораздо быстрее своих пассивных товарищей

Мускулатура с одной стороны чересчур напрягается, а с другой постепенно переходит в состояние «всё лень». В результате получаем перекос челюсти и асимметрию нижней части лица. На рабочей стороне увеличиваются отёк и мимические морщины, обозначаются брыли, носогубка с одной стороны становится глубже и длиннее. Могут возникнуть проблемы с височно-челюстным суставом — да такие, что рот будет сложно открыть

Из-за разной нагрузки активно работающие зубы стираются гораздо быстрее своих пассивных товарищей. Мускулатура с одной стороны чересчур напрягается, а с другой постепенно переходит в состояние «всё лень». В результате получаем перекос челюсти и асимметрию нижней части лица. На рабочей стороне увеличиваются отёк и мимические морщины, обозначаются брыли, носогубка с одной стороны становится глубже и длиннее. Могут возникнуть проблемы с височно-челюстным суставом — да такие, что рот будет сложно открыть.

Там, где зубы стерты,  будет более выраженный отек с бОльшим количеством складок. Обозначатся брыли, морщины-марионетки и носогубные складки.

Надеемся, что у вас ничего этого нет. Если же появились сомнения, обратитесь за консультацией к ортодонту с остеопатическим образованием.

Теперь о липофилинге

Липофилинг — это операция по изменению объемов или контуров лица и тела при помощи собственной жировой ткани пациента, которая выступает как альтернатива силикону или филлерам.

В медицине врачи пересаживают жир при травмах, ожогах, неудачных пластических операциях, чтобы ускорить заживление ран и рубцевание шрамов. Неудивительно, что косметологи тоже захотели таких же положительных результатов!

И началось: жир с живота и бедер стали использовать для наращивания объемов скул, щек, носогубных складок, груди и даже ягодиц. Клиники пропагандируют процедуру как безопасную, малотравматичную и эффективную. Но так ли это на самом деле?

Полноценных клинических испытаний по липофилингу в косметологии нет. Но уже выявлено много негативных последствий после такой пересадки инородного жира:

  • Жировая эмболия, которая может возникнуть при травматизации сосудов
  • Уплотнение тканей в месте введения жира, приводящее к некрозу
  • Образование кист и микрокальцинатов при введении в зону более одного литра жира
  • Воспалительные процессы

Мы считаем это слишком высокой ценой за наращивание объёма!

Выводы блондинки Петы В.

Да, проценты изменения среднего уровня депрессивных состояний выглядят потрясающе. Особенно, как ни странно, в контрольной группе — всего-лишь после лекций о ЗОЖ. А исцеление женщин дробными частями это однозначно прорыв в науке.

Только по-прежнему сложно взять за аксиому показатели «до», радикально расходящиеся с оценками известных организаций в области здравоохранения и личными наблюдениями. Поэтому есть 2 версии.

Версия первая. Если предположение о сроках проведения исследования, сделанное в предыдущей публикации, было верно, то, возможно, большинство участниц к лету 2020 просто пришло к пониманию что «это не пипец» и успокоилось. Массаж, конечно, тоже немного помог. Причем, зависимости от видов массажа и потраченного на него времени, прослеживаются довольно слабо.

Но почему-то всё-таки больше склоняюсь к версии второй, на которую натолкнул этот раздел диссертации:

Увы, давно есть подозрения, что автор страдает «комплексом Мэри Поппинс», проявляющемся в маниакальном стремлением приукрасить действительность.

Поэтому, по мнению блондинки-домохозяйки Петы В., работа в рамках подготовки Диссертации была проделана трудоёмкая, но достоверность данных в ней и ценность её с научной точки зрения, весьма сомнительны.