Красота по-настоящему! российские звезды без макияжа

Оглавление

Действенные способы стать самой привлекательной

Каждая девушка способна стать красивой в домашних условиях, если сильно захочет этого. Дл результата нужно прилагать усилия, тратить время, иметь терпение. Существуют некоторые действенные способы, которые вам помогут обрести желаемую привлекательность:

  • Научитесь себя любить, чтобы стать красивой без посещения салонов, в домашних условиях. Вы должны уметь преподнести себя, знать себе цену. Каждый день говорите себе, своему телу комплименты, нежно намазывайте себя кремами и различными лосьонами после душа.
  • Старайтесь ежедневно делать для себя что-то приятное, чтобы стать красивой даже в домашних условиях: посмотрите любимый фильм, почитайте интересную книгу, делайте себе небольшие подарки, общайтесь с приятными людьми, устраивайте дни релаксации.

  • Подберите макияж, который вам к лицу, чтобы без стилиста в домашних условиях стать красивой. С помощью видеоуроков научитесь его делать правильно.
  • Возьмите себе за правило всегда выглядеть привлекательно, даже если идете выбросить мусор, чтобы стать красивой без лишних затрат в домашних условиях.
  • Выработайте у себя летящую походу, легкую полуулыбку на лице, приятный мягкий эротичный голос.

Одежда: выбираем свой стиль

Одежда – тема всегда интересная, ведь модельеры придумывают все новые, иногда просто невероятные наряды. Сейчас в каком только виде ни ходят по улицам

Но уверена, у вас есть свой стиль, так что не будем заострять на этом внимание. Пройдемся по деталям

Если на одежде появилось даже небольшое пятно, обязательно его отстирайте, а если не получилось – выкиньте наряд или хотя бы носите дома. Гладьте одежду, даже если не любите это занятие. Лучше потратить немного времени, чем выглядеть неряшливо.

Конечно, если они за несколько лет не потеряли нормальный внешний вид, то все в порядке. В остальных случаях, если хотите выглядеть ухоженной, не носите вещи годами.

Внешний вид аскарид

Тело паразита длинное, имеет овальную форму с кольцевидным срезом. Острые концы придают ему веретенообразный вид. Окрас бледно-розовый. Длина аскариды варьируется от 10 до 50 см. Червь покрыт кутикулой многослойной оболочкой, защищающей его от ферментов и токсичных веществ. У аскарид отсутствуют приспособления в виде крючков и присосок, предназначенных для крепления к организму хозяина. Взрослые особи удерживаются в кишечнике за счет того, что постоянно двигаются навстречу пищевым массам. Размножение возможно, когда в кишечнике присутствуют самка и самец. Отличить последнего можно по загнутому в брюшную сторону концу и по размерам.

Прическа: одна из важнейших деталей вашего образа

Как это ни печально, неухоженные волосы могут испортить все впечатление, даже если вы потратили много времени и сил на заботу о коже и ногтях. Волосы – проблемный вопрос многих женщин. Мало кто может похвастаться тем, что помыла голову – и красотка.

Пышные, блестящие, объемные. Большинству из нас, чтобы добиться такого эффекта, приходится делать укладку, использовать разные средства для непослушных волос. Из-за всего этого шевелюра портится и нужно с этим что-то делать. Как минимум – хотя бы раз в два месяца стричь кончики и вовремя освежать оттенок волос, если вы их красите

Также важно обеспечить волосам постоянный уход дома. Подобрать шампунь под свой тип волос, хороший кондиционер

Если сушите волосы феном, старайтесь не пересушивать, оставляйте их слега влажными. Летом, когда тепло и уютно, можно и вовсе не сушить волосы. Если пользуетесь утюжком, старайтесь не делать этого каждый день, давайте волосам отдых. И используйте средства для защиты волос от высоких температур.

Мнение эксперта

Мы попросили прокомментировать данную тему заведующую амбулаторно-поликлиническим отделением, врача-дерматовенеролога, косметолога Семейного Медицинского Центра (СМЦ) Ковалёву Наталью Владимировну.

ColadyНаталья Владимировна, здравствуйте. Что вы можете посоветовать всем девушкам по уходу за кожей? Ведь всем хочется выглядеть свежо и привлекательно даже без макияжа.

Наталья Владимировна: Здравствуйте. Для того, чтобы кожа выглядела свежей и привлекательной необходимо:

  1. Соблюдать режим сна и бодрствования.

Известно, что достаточный сон и полноценный отдых дают возможность организму восстановиться после рабочих будней, поэтому обязательно высыпайтесь и посвящайте время приятным вещам (прогулки на свежем воздухе, чтение книги, встречи с друзьями, посещение массажного кабинета или СПА центра)

  1. Соблюдайте достаточный питьевой режим в течение дня, но за 2 часа до сна количество жидкости должно быть снижено.
  2. Следите за питанием – сладкое, в том числе «молочный сахар», злоупотребление кофе, алкоголем – негативно сказывается на коже.
  3. Регулярно выполняйте физические упражнения — здесь на ваш вкус и выбор (плавание, фитнес, йога, утренняя зарядка…. список большой)
  4. Откажитесь от умывания кожи горячей или холодной водой – это отрицательно сказывается на коже, сушит её.
  5. Периодически посещайте косметолога – врач подберёт вам процедуры, подходящие вашей коже, профессиональный систематический уход сохранить вашу кожу красивой – надолго. 

    Врач-дерматолог

Дьявол кроется в деталях: 12 советов, как стать красивой без косметики без особого «напряга»

<?php if ( ! is_single ( array(883, 15772, 33900, 37506) ) ) { ?><?php } ?>

  • сходите к хорошему мастеру и приведите, наконец, ваши брови в порядок, чтобы почувствовать себя красивой без косметики: пусть он их выщипает во что-то среднее между «брежневскими» зарослями и «тоненькой, удивленно приподнятой» ниточкой по моде 80-х годов.

    Специалист придаст «направление», а дальше вы уже сможете управляться с пинцетом самостоятельно и становиться красивой день ото дня;

  • чтобы стать красивой без косметики, советуем пользоваться щипцами для завивки ресниц.

    Пусть они и выглядят, как пыточный инструмент в руках святой Инквизиции, но реально творят чудеса с вашими глазками;

  • если вы являетесь неотъемлемой частью «офисного планктона» и проводите весь рабочий день за компьютером, не поленитесь забежать в аптеку и купить специальные капли для ваших красивых глаз.

    Они не только сохранят зрение, но сделают взгляд ясным, как рассвет в горах. Вот вам и красота без косметики!

  • освойте хотя бы базовые упражнения фейсбилдинга – гимнастики для лица, – и регулярно их выполняйте, если задались целью стать красивой без косметики.

    Тогда даже в 30 лет у вас будут спрашивать паспорт при входе в ночной клуб (проверено автором статьи!), а в 60 вы не напугаете внуков двойным подбородком;

не трогайте лицо грязными руками, да и вообще старайтесь не прикасаться к нему без надобности, чтобы и без косметики быть красивой.

Как бы сильно не вбивали в вашу голову заветы Мойдодыра, тереть со всей дури мордашку «вафельным» полотенцем не стоит, иначе рискуете заработать ранние морщины;

ухаживающую (а не декоративную!) косметику выбирайте точнехонько в соответствии со своим возрастом и типом кожи, чтобы оставаться красивой.

Если у вас лосниться лицо и вы с 15 лет являетесь «адептом» средств с пометкой «для жирной кожи», не стоит изменять себе и покупать крем для сухой даже в том случае, когда он самый что ни на есть фирменный, с самого «городу Парижу» и продается с 30%-й скидкой;

средства с SPF, защищающими кожу от коварного ультрафиолета – обязательное содержимое косметички, чтобы оставаться красивой.

И не только в солнечной Бразилии, но и в пасмурную погоду средних широт!

без использования качественного скраба хотя бы раз в 2 недели вам, к сожалению, не стать красивой.

Ведь он отшелушивает отмершие клетки, из-за которые лицо выглядит несвежим и тусклым, словно ноябрьские сумерки;

не считайте покупку тоника пустой тратой денег, если хотите стать красивой.

Именно этот косметический продукт делает вас «всех румяней и белее». «Священный» ритуал косметологов «очищение-тонизирование-увлажнение» без тоника не выполнить никак, тем не менее, многие недальновидные барышни почему-то об этом забывают и мечтают выглядеть красивыми без косметики. Хм, наивные!

самый большой и непростительный «грех» против собственной кожи – не смыть декоративную косметику на ночь.

Во-первых, с утра вы будете похожи на престарелую панду, во-вторых, высока вероятность к вечеру вспомнить, что такое прыщи, даже если последний раз вы видели их на своем лице в далекой и беззаботной юности (и очень сокрушались по этому поводу!). Как уж тут быть красивой?

не стоит самостоятельно вести «войну» с серьезными проблемами кожи лица («россыпи» акне, купероз, явно видные черные точки и т.д.), чтобы стать красивой без косметики.

Лучше поберегите свои нервы и запишитесь на прием к квалифицированному косметологу, которые подберет лечебную косметику;

держите в чистоте, порядке и при нужном температурном режиме все то, что имеет хотя бы какое-то отношение к вашему лицу (кисточки, щетки, спонжи и т.п.).

Прочитали? Тогда пора, милочка, освобождать в холодильнике отдельную полку под кремы, если хотите стать красивой без косметики. То-то же муж удивиться, заглянув туда за традиционной вечерней бутылочкой пива.

Спи, моя радость, усни

Бытует мнение, что женщине, чтобы полноценно отдохнуть, необходимо проспать четное количество часов. Правда это или нет – нетрудно проверить, но самое главное для организма – это, безусловно, качество сна и отдыха.

Если сон крепок, регулярен, только тогда можно считать, что организм полноценно восстанавливается и обновляет себя (в том числе и кожу). Поэтому ложитесь спать до полуночи, не отправляйтесь в постель на полный желудок, а если вам предоставляется шанс поспать часок днем – обязательно его используйте.

Вам скажет спасибо не только ваша привлекательная внешность, но и спокойная нервная система, а ведь именно от ее позитивного настроя и внутренней гармонии зависит ваша красота, хоть с декоративной косметикой, хоть без нее.

Базовая комплектация: 9 правил, без которых и не стоит думать, как стать красивой без косметики

Нет, мы не дадим вам точный адрес черного мага, который «нашаманит» вам вечную молодость, а посоветуем, как стать красивой без косметики своими силами:

  • выучите, как «Отче наш» список продуктов, полезных для кожи и замените ими любимую жареную картошечку, попкорн под романтические фильмы по выходным и даже (о, ужас!) «вкусняшки» из кондитерской на углу:

забудьте о ночных бдениях за просмотром сериалов и даже составлением отчетов, если хотите быть красивой без косметики.

Ваши «законные» 7-8 часов в объятиях Морфея – залог отличного настроения и способности флиртовать с незнакомцами даже в 8 утра по дороге на работу;

«Не дай себе засохнуть!» – не только отличный рекламный слоган для газированного напитка, но и принцип жизни тех, кто хочет очаровывать без косметики.

5-8 стаканов чистой негазированной воды должны ежедневно поступать в ваш «молодой растущий организм» и помогать быть красивой;

сигареты и алкоголь (ну ладно, бокал шампанского в честь того, что вы уже не встречаетесь с «тем бессовестным мерзавцем» – не в счет») – табу для тех благоразумных леди, которые не только пекутся о своей репутации, но и хотят оставаться красивыми без косметики;

если не подружитесь со спортом, то хотя бы сделайтесь его своим хорошим знакомым.

Хотите – танцуйте сальсу, хотите – калечьте инструктора на уроках по самообороне, чтобы стать красивойпри – при любой физической нагрузке клетки кожи отлично снабжаются кислородом и она, родимая, выглядит просто «замечательно-мурчательно» даже без косметики;

лучитесь уверенностью в себе, даже если вышли на улицу без «боевого раскраса апачи»

одевайтесь всегда опрятно, со вкусом и так, чтобы вписаться в окружающую обстановку, если хотите стать красивой даже без косметики.

Трудно почувствовать себя неземной красоткой в рваных спортивных штанах и сланцах посреди офиса.

не обделяйте своим вниманием стоматолога, ведь никакая косметика и идеальная кожа лица не спасет вас, если вместо 32 зубов у вас их будет 20, да и те – испорченные. В свое время автору статьи довелось частенько бывать с волонтерами в детских домах

И знаете, что во внешности сирот смущало больше всего? Нет, не скромная одежда, плохие стрижки, угреватая кожа, и даже не обкусанные ногти, а именно плохие зубы, потому что, к сожалению, таких деток некому регулярно водить к дантисту. Многим девочкам сложно было из-за этого почувствовать себя красивыми даже при использовании декоративной косметики;

В свое время автору статьи довелось частенько бывать с волонтерами в детских домах. И знаете, что во внешности сирот смущало больше всего? Нет, не скромная одежда, плохие стрижки, угреватая кожа, и даже не обкусанные ногти, а именно плохие зубы, потому что, к сожалению, таких деток некому регулярно водить к дантисту. Многим девочкам сложно было из-за этого почувствовать себя красивыми даже при использовании декоративной косметики;

балуйте свои волосы раз в 2-3 дня не только бессульфатным шампунем, но и бальзамом-кондиционером, или, чем черт не шутит, даже специальной маской, чтобы шевелюра была красивой.

Давно прошли те времена, когда можно было раз в неделю повозить по волосам детским шампунчиком «Кря-кря» или «секретным оружием» советских красавиц – очищающим средством для волос «Ладушка» – и чувствовать себя неотразимой.

Здоровье и естественная красота

По оценкам модных экспертов, новая тенденция связана с тщательным уходом. Если несколько десятилетий назад правильно ухаживали за своей внешностью немногие, то сейчас все изменилось. Более правильный уход, чем раньше, связан со здоровым образом жизни. Если вы хотите обладать сияющей кожей, возьмите на заметку несложные правила:

  • проявите заботу о своем здоровье. Лицо девушки, фото без макияжа которой поражает красотой, говорит о ее пристрастии к ЗОЖ. Правильное питание, умеренные физические нагрузки и спорт — вот составляющая успеха. Однако, нужно помнить, что строгие диеты неприемлемы. Организм должен получать все необходимые питательные вещества. Жирные кислоты, коллаген, антиоксиданты должны присутствовать в вашем рационе;
  • не забывайте о восполнении витаминов и микроэлементов. Если вы живете в местности с суровым климатом, пейте витаминные комплексы. Бонус таких добавок в том, что они улучшают не только кожу, но и волосы, и ногти;
  • правильно ухаживайте за кожей. Очищение, тонизирование и увлажнение — вот столпы такого ухода. Для начала определите тип своей кожи. Далее следуйте рекомендациям косметолога, не забывая о салонных процедурах;
  • следующий шаг после очищения — инъекции. Если вы не увлекаетесь антивозрастными процедурами, ничего страшного в них нет.

Очевидно, что сочетание здорового образа жизни с грамотным уходом творит чудеса. Фото девушек без макияжа для фотошопа говорят сами за себя. Если ваша кожа светится здоровьем, ей не нужны тональные средства, скрывающие недостатки!

Общие рекомендации по уходу за собой при минимальном бюджете

Все эти советы по созданию стильного образа полезны, действенны, легко применимы.Однако не стоит забывать о ежедневной работе, которая включает определённый набор рутинных действий, если действительно хотите быть на все 100%. Всё, что требуется от вас – применить их на практике. А вернее, вписать тщательный уход за собой в каждый свой день.

Итак, как стать ухоженной и стильной женщиной при минимуме денег? Что станет той волшебной формулой, которая позволит при небольших затратах создавать эффектный внешний вид?

Если у вас нет возможности тратить большие суммы, а стать настоящей Леди хочется – обязаны выделять некоторое время. Да, тут придётся постараться и находить в день около часа на самого драгоценного человека – себя любимую. И именно с таким подходом, ведь ваше отношение к себе и создаёт ту самую тонкую энергетику, которую излучаете. Лучше в это время заниматься медитацией, зажечь аромасвечи или специальные палочки с запахом хвои или лаванды.
Чтобы не упускать процедуры, рекомендуется создать определённый распорядок на неделю. Благодаря такому решению сможете ухаживать за каждой частью тела с требуемой интенсивностью. Многие все заботы перекладывают именно на выходной день, хотя желательно делать повторы в середине недели, когда организм наиболее незащищен. Именно планомерность и тщательность помогут вам создать заметный результат и ощущение ухоженности.
Необходимо освоить домашние маски, подходящие вашему типу кожи и типу волос. На просторах интернета можно найти многочисленные рецепты с практически копеечной стоимостью. В ход пускается содержимое холодильника, бюджетные аптечные средства и советы бывалых травниц. Если будет правильный и регулярный уход: применении самодельных масочек, лосьонов и обёртываний, то сможете добиться достаточно заметных эффектов.
Стоит освоить приёмы самомассажа. Раз возможности посещения салонов нет – во время проведения процедур обязательно применяйте несложные техники, их можно найти в сети. Пяти минут вполне хватит девушке для активировации системы очищения и восстановления организма.
Помимо внешнего воздействия требуется поддержание тонуса изнутри. И тут в вашем распоряжении абсолютно бесплатное средство

А именно – спорт! Утренняя зарядка или небольшой сет упражнений в течение дня помогут вам чувствовать в тонусе, что непременно отразится на вашем образе.
Обратите внимание на свою походку и движения. Это, пожалуй, можно отнести к основам эффектности и обаяния

Ведь при наличии идеального макияжа и дорогой одежды, неумение правильно подать сводят к нулю все попытки быть стильной. Итак, шаг от бедра, плечи расправлены, жесты уверенные и плавные – вот ваша главная формула!

Все эти советы как выглядеть ухоженно, богато и красиво каждый день довольно очевидные и лежат на поверхности. Для тех, кто задался вопросом, как стать Королевой при минимальном бюджете, подобный чек-лист может оказаться весьма полезным. При следовании пунктам из статьи результат не заставит себя долго ждать. Вы удивитесь, насколько скоро преобразитесь, начнёте получать восторженные взгляды и комплименты от окружающих!

Ваша кожа будет вам благодарна

Если вы не носите макияж, ваши поры не будут забиты всеми возможными токсинами и химическими веществами, которые присутствуют в составе любых косметических средств. Несмотря на то что косметика протестирована и считается безопасным продуктом, она все равно содержит химические вещества, которые могут быть вредными и даже канцерогенными. Это означает, что без макияжа ваши поры останутся открытыми и незагрязненными, а кожа и тело не поглотят все вредные элементы.

Кроме того, на коже будет меньше прыщей, черных точек, она будет менее склонна к акне, если вы не носите макияж. Это связано с тем, что поры не поглощают вредные вещества из косметики и не забиваются. По иронии судьбы, многие женщины используют тональные основы и другие продукты, чтобы скрыть акне, но это создает порочный круг, ведь в результате этого появляется еще больше угревой сыпи.

От спортсменов до голливудских звезд: мужчины Наоми Кэмпбелл

Только по мягкому месту: русский Домострой запрещал иначе наказывать детей

Звезда сериала «Султан моего сердца» рассказал о выборе будущей жены

Как девочке быть красивой с помощью правильно подобранного стиля?

Подберите для девочки стрижку

Вместе с дочкой отправьтесь в парикмахерскую и выберите какую-нибудь популярную стрижку. Ее длина может быть любой. Главное, чтобы форма была модной. И очень нравилась девочке-подростку.

Узнать подходящий вариант стрижки можно у парикмахера. Либо, его можно подсмотреть в интернете. При этом, рекомендуем делать простую в эксплуатации прическу. Чтобы девочка тратила на уход за ней по утрам минимальное количество времени.

Порекомендуйте девочке-подростку применять лосьон, который будет иметь вкусный аромат

Его посоветуйте использовать вместо духов. Лосьон с ароматом — лучший вариант для девочек-подростков младшего возраста. Духи можно начинать использовать где-то к 17-18 годам. До этого времени вполне хватит лосьона.

Бьюти-процедуры, после которых можно меньше краситься

Если правильно ухаживать за лицом, не пренебрегать солнцезащитными кремами и своевременно посещать косметолога, можно сохранить кожу в хорошем состоянии. А это лишний повод отказаться от косметики и выглядеть при этом привлекательно.

Пилинг

Косметология сегодня на очень высоком уровне. Специалисты могут предложить не только качественный уход за кожей, но и выполнить безоперационную коррекцию формы носа, скул, подбородка и т.д. Это возможно благодаря инъекционной косметологии.

А чтобы иметь хорошую и гладкую кожу достаточно периодически посещать специалиста для проведения профилактических процедур. Одна из самых популярных — пилинг. Он позволяет добиться ровного и сияющего цвета кожи, очистить поры, избавиться от пигментации.

Есть несколько видов пилинга. Они делятся по степени воздействия на кожу: глубинные, срединные, поверхностные. В молодом возрасте достаточно поверхностного пилинга, отшелушивающего верхнего ороговевшего слоя кожи.

На гладкую кожу после пилинга тональное средство ложится идеально. Нет необходимости в корректоре и консилере, маскирующих изъяны на лице. А если совсем нет времени, можно обойтись без тонального крема, используя лишь ежедневный для увлажнения кожи лица.

Лимфодренажный массаж для лица

Мешки под глазами не украшают никого. Многие женщины стараются маскировать их косметикой, используют матчи и другие косметические средства. На самом деле такую проблему, не стоит пускать на самотек, ведь отечность — первый признак застоя лимфы в организме.

Чтобы избавиться от неприятных ощущений рекомендуется проводить лимфодренажный массаж лица и тела. Его можно делать, как дома, используя специальный кварцевый массажер, так и у косметолога, доверившись рукам специалиста.

Аппаратный лифтинг

Аппаратный лифтинг лица: фото «до и после» процедуры

Другая процедура для подтяжки кожи, доступная в кабинете косметолога, — аппаратный лифтинг. Есть различные виды лифтинга, самыми популярными из которых считаются лазерный, ультразвуковой, RF-лифтинг. Каждый из них выполняется отдельным аппаратом.

Суть процедуры в глубинном воздействии на кожу, что придает ей эластичность, упругость, стимулирует выработку коллагена. Также разглаживаются морщины, уходит второй подбородок, пигментные пятна, поры сужаются. Все это придает коже естественный сияющий вид и избавляет от необходимости наносить плотный слой тонального средства на лицо, а также прибегать к технике «контуринг», чтобы выделить скулы, скрыть брыли.

Наращивание ресниц

Довольно простая бьюти-процедура — наращивание ресниц. Она популярна среди женщин разного возраста, поскольку помогает решить ряд проблем.

  • Во-первых, на отдыхе можно забыть о косметике, так как глаза всегда будут в порядке.
  • Во-вторых, реснички помогают приоткрыть взгляд и замаскировать нависшее веко.

Если наращивать ресницы не готовы, освойте накладные. К примеру, ресницы на магнитной ленте крепятся за считанные секунды, не вызывают аллергии, подходят для многоразового использования и легко снимаются.

Ламинирование ресниц и бровей

Если свои реснички в хорошем состоянии, но кажется, что им не хватает объема и длины, опробуйте такую бьюти-процедуру, как ламинирование. Суть в нанесении специального состава на волоски, которые смягчает их, укрепляет, стимулирует рост. В результате можно обходиться без туши.

Перманентный макияж

Перманентный макияж век, бровей, губ — то, что позволяет не просто иногда ходить без косметики, но и вовсе забыть о необходимости краситься каждый день. Главное — выбрать хорошего специалиста, который правильно подберет форму и оттенок бровей.

Также важно помнить, что стереть перманентные стрелки невозможно, следовательно важно продумать различные образы и остановиться на максимально естественной форме, которая будет сочетаться и с повседневными образами, и с вечерними нарядами

Окрашивание хной

Перманентный макияж бровей некоторых женщин пугает, хоть и является очень удобной процедурой. Заменить его можно окрашиванием бровей хной или краской. Результат также позволяет обходиться без декоративной косметики для глаз, но является менее стойким. Коррекция требуется каждые 2-3 недели.

Подписывайтесь
на наш канал или в

Следи за нами в соц. сетях!

Используйте солнцезащитный крем

Защита от солнца – верный способ сохранить вашу кожу молодой и здоровой как можно дольше. В дерматологии даже есть отдельный термин – фотостарение, который говорит о том, что солнечные лучи (ультрафиолет) запускают процесс изменения состояния и структуры кожи. Ультрафиолетовые лучи вызывают расщепление коллагена и нарушение эластина, что приводит к истончению эпидермиса и появлению морщин, а также в некоторых случаях провоцируют появление неравномерных пигментных пятен.

Многие ошибочно думают, что солнцезащитные средства предназначены только для пляжа. На самом деле их нужно использовать каждый день!

Исследование 2016 года показывает, что ежедневное применение солнцезащитного крема широкого спектра действия (SPF 30) может уменьшить пигментные пятна, улучшить текстуру кожи и разгладить морщины до 20% всего за три месяца использования.

Наносите крем с SPF защитой не менее чем за 15 минут до выхода на улицу, так как солнцезащитный крем активируется не сразу. Если вы используете тональный крем с защитой, помните, что вы не можете полагаться только на этот продукт. До его нанесения все равно необходимо обработать кожу солнцезащитным средством.