Как сделать кожу упругой и подтянутой

Выпадают волосы после родов: причины

Спустя 3-4 месяца после родов, многие женщины сталкиваются с довольно обильным выпадением волос. Чтобы разобраться с индивидуальными причинами выпадения волос, нужно проконсультироваться со специалистом, например, с эндокринологом.  

Однако в некоторых случаях выпадение волос после родов — совершенно нормальное явление.

Совет редактора: с проблемой выпадения волос традиционно борются с помощью масляных масок для корней. Наша рекомендация  — репейное масло  «5в1» от марки «Чистая Линия». Продукт интенсивно увлажняет и питает волосы по всей длине и создает легкий эффект ламинирования, придавая прядям здоровый блеск. Курс ухода обычно продолжается месяц. Рекомендуется делать одну маску в неделю. Для этого просто нанесите подогретое репейное масло на корни и всю длину волос и накройте шапочкой для душа.

В период вынашивания ребенка происходит гормональная перестройка организма. Часто на фоне гормональных изменений внешний вид и качество волос улучшаются: появляется блеск, ускоряется рост волос, они кажутся более плотными. После родов, когда гормональный фон нормализуется, волосы постепенно становятся такими же, как до беременности. Часть фолликулы переходит в состояние покоя, из-за чего они все меньше питают волосяные луковицы, что в итоге ведет к выпадению волос.

Среди основных причин почему выпадают волосы после родов, обычно называют следующие:  

Стресс

Здесь речь не только о том, что беременность и роды — безусловно, стресс для женского организма, но также и о том, что после родов женщину ждут бессонные ночи и переутомление, которые тоже негативно влияют на состояние организма.

Консультации эндокринолога и дерматолога очень желательны при выпадении волос после беременности и родов. Credit: Rex by Shutterstock

Недостаток витаминов и полезных веществ в организме

Дефицит витаминов и минералов также может стать одной из причин, провоцирующих выпадение волос после родов. Дело в том, что при грудном вскармливании приходится ограничивать перечень продуктов, исключая то, что может вызвать у ребенка аллергическую реакцию. В таком случае следует проконсультироваться с врачом и спросить, какие продукты-заменители вам стоит включить в рацион, чтобы не остаться без витаминов и микроэлементов. Кстати, о продуктах, которые благотворно влияют на рост и состояние волос мы писали здесь.

Гормональные нарушения

Иногда беременность может сопровождаться эндокринными нарушениями, заболеваниями щитовидной железы. Поставить диагноз и назначить лечение может только профессиональный эндокринолог.

Выпадение волос может сопровождаться сухостью и зудом.

Выпадают волосы после родов: когда это закончится

Выпадение волос является нормальной реакцией организма на гормональные изменения, вызванные беременностью и родами. Дело в том, что во время беременности волосы остаются в стадии анагена (период формирования новой волосяной луковицы), поэтому после рождения ребенка намного больше волос начинают одновременно проходить через стадию выпадения. Этот процесс должен нормализоваться в течение 6-8 недель, считается нормальным процессом и не требует лечения.

Уход за волосами после родов

Даже если у вас не лезут волосы после родов, локонам все равно нужен дополнительный уход и интенсивное увлажнение.

Совет редактора: если вы столкнулись с сухостью и повышенной ломкостью волос, попробуйте шампунь и бальзам-ополаскиватель Dove Nutritive Solutions «Интенсивное восстановление»с технологией Keratin Repair.

Средства линии помогут увлажнить сухие волосы и укрепить их до самых кончиков. Регулярное применение продуктов в паре способствует снижению ломкости и появлению здорового блеска.

Остались вопросы? Возможно, вам стоит изучить, выпадение какого количества волос в день считается нормой.

Народные методы

Незначительное шелушение можно попробовать устранить с помощью народны средств от перхоти. Хорошо зарекомендовали себя маски из:

• плющенных овсяных хлопьев;
• кефира или йогурта в смеси с яичным желтком и растительным маслом;
• лукового сока и репейного масла, взятого в отношении 5:8.

Не менее полезны при лечении перхоти настои из:

• крапивы (пучок крапивы заливают 1 л воды и настаивают в течение часа);
• корней аира;
• ромашки и липы.

Жирная себорея лечится ацетилсалициловой кислотой. Для этого 5 таблеток вещества растворяют в 1 литре шампуни, предварительно их можно перетереть до состояния порошкообразной массы. С сухой себореей хорошо справляются куриные желтки.

Что собой представляет диффузная алопеция после коронавируса?

Врачи отмечают у мужчин и женщин, успевших переболеть Covid-19, равномерное выпадение волос по всей площади головы. Лысины при этом не появляются, однако густота заметно уменьшается, страдает структура волосяного стержня. Некоторые пациенты отмечают, что волосы буквально сыпятся, другие же говорят, что заметили большее количество выпадающих волос, нежели обычно.

При детальном изучении выясняется, что у пациентов после ковида сбивается естественный цикл жизни волоса. Так, данный вид алопеции (облысения) называется телогеновым. Это означает, что волосы «застывают» в фазе покоя и перестают расти. Они не переходят в следующую фазу цикла. Активность фолликулов снижена или вовсе отсутствует.

Происходит это вследствие негативного влияния вируса SARS-CoV-2 на микроциркуляцию крови. Так, инфекция поражает стенки сосудов, кровообращение нарушается во всех органах и системах. Кожа головы страдает не меньше. Питательных веществ поступает недостаточно, фолликулам нечего «кушать», и они начинают ожидать лучших времён. Через несколько недель такого голода волосы вылезают.

Усугубляют картину и другие негативные процессы, протекающие во время болезни. Большое количество токсинов в организме, недостаток питания вследствие отсутствия аппетита и ограничений врачей, необходимость приёма лекарств, отрицательно сказывающихся на шевелюре, дефицит кислорода и многие другие факторы становятся причиной проблем с волосами.

На данный момент не установлена связь постковидной алопеции с половой принадлежностью пациента, возрастом. Проблема может возникнуть у любого, кто столкнулся с вирусной атакой.

Что делать, если после ковида выпадают волосы?

Прежде всего, необходимо обратиться к врачу-трихологу. Это нужно для того, чтобы выяснить истинную причину облысения и определить тактику лечения. Доктор сможет дать адекватную оценку состояния волос и поставить диагноз только после очного осмотра, сбора анамнеза и получения результатов анализов. Для трихолога информативными являются такие лабораторные тесты, как:

• ОАК;
• биохимия крови;
• анализ на гормоны щитовидной железы, половые;
• количество микроэлементов и витаминов (особенно D).

Если лабораторные анализы укажут на отклонения, говорящие о серьёзных нарушениях обмена веществ, патологии крови и пр., трихолог направит пациента на консультацию к другим узким специалистам, например, к эндокринологу, гинекологу, гематологу.

Для постановки диагноза также необходима трихоскопия. Это инструментальный метод исследования, позволяющий проводить компьютерную диагностику состояния кожи головы и волос при помощи оптической системы и программного обеспечения, анализирующего полученные под большим увеличением снимки.

Врач-трихолог, опираясь на собственные знания и опыт, а также результаты обследования, разрабатывает тактику лечения. Как правило, это комплекс мер, включающий медикаментозную терапию, применение космецевтики, коррекцию образа жизни, питания. Доктор может назначить инъекционные методы лечения и физиотерапию. Все методы лечения, применяющиеся при диффузной алопеции, возникшей на фоне перенесённого коронавируса, направлены на улучшение микроциркуляции кожи головы, устранение дефицита микроэлементов и витаминов, стимуляцию роста волос.

Как избавиться от перхоти

Перхоть успешно лечится. При этом используют противогрибковые шампуни и лосьоны. Дерматолог может порекомендовать прием средств, нормализующих:

• процессы липолиза;
• синтез фосфолипидов из жиров;
• синтез креатина;
• выработку адреналина;
• процесс отложения нейтрального жира в печени;
• выработку ферментов и гормонов;
• выработку организмом аскорбиновой и фолиевой кислоты, и витамина В12.

Для нормализации перечисленных процессов используют метионин. Но помимо этого вещества специалист может назначить рибофлавин. Это вещество помогает отрегулировать окислительно-восстановительный процесс в организме.

В составе большей части лечебных шампуней и лосьонов присутствуют следующие компоненты:

• белосалик (используют при наличии воспалений и отеков, спровоцированных аллергией, эффективное противомикробное и противогрибковое средство);
• бетаметазон (противоаллергический и противовоспалительный препарат антипролиферативного воздействия);
• пиритион цинка;
• циклопирокс;
• клотримазол;
• кетоконазол;
• бифоназол;
• березовый деготь;
• ихтиол;
• салициловая кислота;
• климбазол;
• персульфид селена.

Не все перечисленные вещества обладают противогрибковым воздействием, а значит, справиться первопричиной образования перхоти не могут, поэтому, отдавать предпочтение какому-либо одному из них нельзя. Лучше посоветоваться с врачом, а если такой возможности нет, то выбрать средства, сочетающие в себе противомикробный эффект с эффектом восстановления клеток. И если с первой задачей хорошо справится бифоназол, то для решения второй необходим березовый деготь. Если появление перхоти сопровождается зудом, то справиться с ним поможет салициловая кислота.

Препарат для лечения перхоти должен решать следующие задачи:

• избавлять организм от грибка;
• уменьшать шелушение;
• восстанавливать нормальное состояние кожи;
• способствовать обновлению эпидермиса;
• успокаивать, уменьшать зуд и раздражение.

У некоторых людей на поиск подходящего средства уходит немало времени.

Как избавиться от проблемы жирных волос?

Чтобы жирные волосы не повредили наши фолликулы и не ускорили процесс выпадения волос, мы должны вовремя принять соответствующие меры. Правильная профилактика должна быть нашей лучшей стратегией. Чем раньше начать, тем лучше будет результат. Вовремя диагностируя, страдаем ли мы проблемой жирных волос или проблемами выпадения волос… Нужно прислушаться к мнению экспертов, как уменьшить количество жира в коже головы, не повреждая при этом волосы и не раздражая кожу.

После того, как специалист проанализировал наш случай, он или она может порекомендовать несколько изменений в повседневных привычках. Например, в диете: сокращение потребления жирной пищи и увеличение доли фруктов, овощей и продуктов, богатых витамином B и цинком. Увеличение ежедневного потребления воды также может помочь снизить количество жира в коже головы.

Другие рекомендуемые изменения включают надлежащий уход за волосами, как мы уже упоминали ранее. Использование специального шампуня для мытья волос, например, обогащенного и без агрессивных добавок, включая парабены, силиконы или сульфаты, может значительно улучшить гигиену волос и их состояние. Также необходимо избегать использования гелей, лаков для волос, красителей или других продуктов, которые могут закупорить фолликулы.

предыдущийВыпадение волос – это побочный эффект коронавируса?
следующийВолосяные волокна — это средство от выпадения волос?

Виды себорейного дерматита

Сальные железы выделяют секрет (сало) для поддержания гидро-липидного баланса кожи. Вместе с жирными кислотами на поверхность выходит холестерин, связанные углеводы, спирты, токсины, компоненты лекарственных препаратов (йод, антибиотики, салициловая кислота и т.д.). Если интенсивность выделения или состав секрета меняется, то баланс химических элементов нарушается, и на коже появляются болезненные образования (себорейный дерматит).

Существует 2 вида патологии: жирная себорея и сухая.

Первая часто возникает при изменении или нарушении гормонального фона (например, в период полового созревания). Выработка жиров может увеличиться после электромагнитного излучения, а также вследствие стрессов, физических нагрузок, интенсивных занятий спортом.

Кроме этого, жирную себорею могут вызвать патогенные микроорганизмы (стрептококки, стафилококки и др.), обитающие в отверстиях сальных протоков.

Появление жирного секрета может свидетельствовать о системных нарушениях в организме: обострении хронических болезней, патологиях ЖКТ и эндокринной системы, дисбаланс гормонального фона и т.д.

Пациенты с этим видом себореи отмечают появление угрей на коже. Волосы становятся жирными и липкими даже сразу после мытья, склеиваются и лоснятся, начинают интенсивно выпадать. Этот вид болезни нередко приводит к раннему облысению. К 25 годам, как правило, выработка кожного сала нормализуется.

Сухая себорея вызвана недостаточным производством секрета или затруднением его выхода на поверхность кожи. Вследствие этого на эпидермисе появляются образования (угри, комедоны, атеромы и т.д.), а также перхоть.

При сухой себорее в эпидермисе не хватает компонентов (эфиры, сквален, парафин, жирные кислоты и т.д.). При этом в организме отмечается повышенный уровень холестерина и триглицеридов.

При смешанной форме (жирный и сухой себорейный дерматит одновременно) отмечаются все симптомы. В этом случае лечение себореи затруднено и потребует больше времени.

Схема 1. Лечение расширенных пор после акне

Если мы имеем очень широкие поры как наследие юношеских прыщей, без лазера не обойтись.

В Платинентал используется фракционный лазерный фототермолиз. Бережная, но очень действенная лазерная перфорация кожи Asclepion Dermablade позволяет снять верхний слой кожи, выровнять ее тон и добиться фарфоровой гладкости.

Через неделю после лазерной шлифовки результат укрепляется при помощи 5-6 процедур мезотерапии японским препаратом SAKURA. Коктейль составляется косметологом индивидуально – в специальной пропорции для улучшения кровотока и сужения пор.

Пациентка, 35 лет.

Проблема акне и постакне: активное воспаление, рубцы, неровная кожа, расширенные поры.

Домашний уход: Ultra Milk Cleanser, Even Skintone Serum, Ultra C Sheer Facial Cream, Ultra A Smoothing Complex (Ultra A Treatment Serum), , Protective Moisturiser Cream SPF 30+. Все – Ultraceuticals

Процедуры в клинике: фракционный лазрный пилинг + 8 Vitapeel Ultraceuticals

Диагностика и причины жирности

Жирность волосистой кожи головы – это результат повышенной активности сальных желез, которые выделяют избыточное количество кожного сала. При этом сальные железы и продукт их деятельности – явление нормальное. Выработанный секрет, называемый себумом, служит чем-то вроде защиты для волосяного стержня от внешнего воздействия.

При нормальной работе желез, стержни равномерно защищены по всей длине, имеют незначительную сухость кончиков или вообще лишены ее, и требуют мытья один раз в 3-5 дней. Определить, что себума вырабатывается больше чем нужно, можно путем визуального осмотра или анализируя свой уход.

Жирные волосы:

• могут грязниться уже через несколько часов после мытья, а если не мыть их 2-3 дня становятся склеенными и неопрятными;
• плохо держат укладку, особенно связанную с кудрями и локонами – изначально прическа выглядит прилично, но через пару часов «опускается»;
• блестят, но блеск этот выглядит нездоровым, так как является следствием обилия себума;
• имеют неприятный запах, особенно в местах повышенной жирности, например, у корней. Это связано с тем, что сальная поверхность притягивает к себе внешние загрязнения, запахи.

Также можно провести простой тест:

1. Возьми три бумажные салфетки;
2. Одну приложи к корням, второй пройдись по длине, а третьей оберни и прижми кончики;
3. Если волосы жирные, то на всех салфетках останутся сальные пятна.

Если диагностика затруднительна, обратись к врачу-трихологу, который профессиональным взглядом и простыми тестами определит тип, а также даст рекомендации по уходу.

Возможные причины жирности:

• гормональные нарушения;
• генетическая предрасположенность;
• заболевания;
• питание;
• неправильный уход;
• вредные привычки;
• экология;
• не своевременный уход за головными уборами.

Первые три пункта находятся в компетенции дерматолога или трихолога, поэтому в случае подозрений на внутренние причины жирности, незамедлительно обратись к специалисту и не занимайся самолечением. Подробно останавливаться на внутренних причинах не будем, а поговорим о более поверхностных – их можно исправить самостоятельно.

Полезные советы по уходу за жирными волосами

Главное правило при уходе за волосами, склонными к жирности и быстрому засаливанию, заключается в использовании мягкого шампуня, не утяжеляющего локоны и не закупоривающего поры кожного покрова.

Не менее важно увлажнять волосы и кожу и не использовать средства, склонные к сильному их иссушению. Чрезмерная сухость лишь спровоцирует сальные железы работать еще более усиленно

Важно регулировать баланс кожи головы с помощью применения натуральных или профессиональных безопасных средств

Очень полезно делать солевой пилинг, однако проводить эту процедуру нужно очень осторожно и не слишком часто

Очень полезно делать солевой пилинг, однако проводить эту процедуру нужно очень осторожно и не слишком часто. Стоит избегать средств с силиконом, сульфатами, парабенами, отдушками и красителями или ароматизаторами в составе

Стоит избегать средств с силиконом, сульфатами, парабенами, отдушками и красителями или ароматизаторами в составе.

Ополаскивание волос на регулярной основе травяными настоями или лимонным бальзамом, не требующим смывания, преобразит локоны, не только избавив их от жирности, но и подарив здоровый блеск и силу.

Локоны, склонные к быстрому загрязнению и сальности, при постоянном правильном уходе, направленном на нормализацию липидного баланса и регулировку выделения подкожного жира, быстро приобретут здоровый свежий вид.

Натуральные средства собственного приготовления помогут не только избавиться от самой проблемы жирных волос, но и станут эффективной профилактикой против излишней сальности шевелюры.

Схема 2. Ultraceuticals – лучшее средство от расширенных пор!

В других случаях отличный результат может дать использование курса из пяти — семи BHA пилингов последнего поколения Ultraceuticals на основе 20% салициловой кислоты. Механизм тот же: убираем жировые пробки – получаем сужение расширенных пор. В качестве бонуса этот современный препарат уменьшает выработку себума и дарит лицу изумительно ровный тон.

Домашний уход, в который входят современные средства для лечения расширенных пор из серии Ultraceuticals, завершит процесс.

Уменьшение размера пор, более полтная и увлажненная текстура кожи, общее улучшение и оживление цвета лица после курса лечения.

Дополнительный уход

• Обычные кремы, сливки или молочко лучше оставить в прошлом, так как они мало сочетаются с исходными данными. Оптимально подбирать специальные гели, мицеллярную воду, тоники.
• Рекомендуется пользоваться мягкими эксфолиантами, если на поверхности не наблюдается воспалительных процессов. Желательно выбирать варианты, в инструкции к которым имеется уточнение «некомедогенно».
• Все базовые мероприятия желательно подбирать с направленностью на регуляцию работы сальных желез. Причем отдавать предпочтение стоит не тем процедурам, что туманно «предназначены для такого типа кожи», а конкретно сужающим поры.

Как убрать расширенные поры на лице в домашних условиях

Борьба с расширенными порами невозможна без тщательного ухода дома. Ведь каким бы волшебником не был косметолог, как бы надежно ни было проведено удаление жировых пробок, эти процедуры не меняют ваш тип кожи, гормональный статус и привычки питания. И рано или поздно все начинается сначала.

Чтобы этого не произошло, мы рекомендуем домашнее лечение расширенных пор на лице препаратами австралийской компании Ultraceuticals.

Созданные на основе высококонцентрированного витамина С, эти средства обладают недостижимыми ранее свойствами. Тест за тестом, препараты Ultraceuticals превосходят любые аналоги в несколько раз! Они регулируют выработку кожного сала и делают его более «текучим», способствуя удалению с поверхности кожи и очищению пор.

В Ultraceuticals честно признают, что выраженный лфитинг и ботокс-эффект кремам не под силу. Но они (доказано) отлично контролируют проявления акне, сужают расширенные поры на лице и дают превосходный видимый эффект!

Хотите уже через 7 процедур выйти победителем из борьбы с расширенными порами? Звоните и записывайтесь по телефонам +7 495 723-48-38, +7 495 989-21-16 в Москве и (+7 843) 236-66-66 в Казани.

Или запишитесь на прием онлайн и получите 30% скидку на консультацию! 

Рекомендации по сохранению волос для мужчин

Самая первая и самая главная рекомендация, которая будет актуальна для всех мужчин, это внимательное отношение к своему внешнему виду и к волосам в частности. Грамотный уход за шевелюрой необходим не только тогда, когда проблема уже появилась, но и как главный метод профилактики выпадения волос у молодых мужчин. Это означает, что простого мытья волос шампунем не всегда ясного происхождения недостаточно. Необходимо хотя бы раз в две недели наносить качественные маски, питающие кожу головы и волосяные луковицы, выполнять массаж головы (хотя бы во время мытья), который улучшит кровообращение на потенциально проблемных участках и поможет избежать выпадения волос

Немаловажно и правильное питание, и избегание стрессовых ситуаций, хотя это непросто в нашем сверхбыстром мире.

Если у вас есть предрасположенность к потере волос, не поленитесь сходить на прием к трихологу, и спросить совета, как избежать проблемы, с которой уже, возможно, столкнулись ваш отец или брат, и следуйте полученным рекомендациям.

Волосы, которые были пересажены методом HFE, нуждаются в особой заботе, особенно первое время. Сразу после процедуры, когда фолликулы еще не прижились окончательно, не следует мыть голову, а впоследствии стоит использовать только рекомендованные врачом средства. Не стоит злоупотреблять сушкой волос феном и агрессивным расчесыванием. Обращайтесь с вашими пересаженными методом HFE волосами бережно, и вы сможете свести к нулю вероятность возникновения потребности в повторной процедуре.

Заместитель Главного Врача, врач-трихолог

Квалификация

В 2012 году окончила ДонНМУ им.Горького по специальности «Стоматология».

С 2007-2011 года посещает кружок по специальности «Хирургия» на базе кафедры «Оперативная хирургия» ДонНМУ.

Клиническая Ординатура по специальности «Хирургия» на базе ФГБУ им. Бурназяна по специальности «Стоматология хирургическая».

В 2018 году курс профессиональной переподготовки на базе Учебного Центра Дополнительного профессионального образования «Образовательный стандарт» по специальности «Организация здравоохранения и общественное здоровье».

Соискатель ученой степени кандидата медицинских наук.

Дипломированный специалист, постоянный участник международных и российских тематических профессиональных семинаров, форумов, конгрессов по вопросам эстетической медицины.

Клинические испытания

Эффективность шампуня доказана клинически в лаборатории DERMSCAN. Sederma. Специалистами лаборатории было подтверждено, что при курсовом применении Procapil количество волос в фазе роста увеличилось у 67% пациентов.

В состав всех женских шампуней Алерана входит активный компонент Procapil, эффективность которого клинически доказана. Специалистами лаборатории DERMSCAN. Sederma было подтверждено, что при курсовом применении Procapil количество волос в фазе роста увеличилось у 67% пациентов. Шампунь ALERANA используется в качестве восстановительного средства в фазе ремиссии себореи.

Действие:

• блокирует размножение грибка, вызывающего перхоть
• устраняет шелушение кожи головы, увеличивая доступ кислорода к волосяным фолликулам
• стимулирует клеточный метаболизм в волосяных фолликулах
• способствует росту сильных и здоровых волос

2 формулы витаминно-минерального комплекса «День» и «Ночь» обеспечивают совместимость компонентов, обладают синергетическим эффектом, воздействуют с учетом суточного ритма роста волос.

Действие:

• обеспечивает волосяные фолликулы веществами, необходимыми для роста и развития
• уменьшает выпадение волос
• улучшает состояние волос и кожи головы
• способствует появлению здорового блеска
• оказывает общеукрепляющее антиоксидантное действие.

Рецепты рисовых масок от морщин

Приготовить рисовую маску от морщин в домашних условиях можно по таким рецептам:

1. в отваренные полстакана белого риса, промытого холодной водой, влить молоко (2 столовые ложки), размять, чтобы получилась однородная масса. Маску необходимо охладить, нанести на лицо на 20 минут;
2. 50 г муки из риса смешать с перемолотыми в кофемолке овсяными хлопьями в соотношении 1:4. Добавить, предварительно измельчив, ядро грецкого ореха и маленький кусочек банана (лучше перезрелого). Растереть, довести водой до состояния жидкой сметаны. Настоять 10 минут. Маска отлично подтягивает овал лица, уменьшит отечность, дряблость кожи, припухлости;
3. «двойной удар по морщинам»: спирулина – 4 таблетки, по 2 чайных ложечки сметаны и муки из риса, половинка взбитого белка (для сухой кожи заменить желтком). Все составляющие смешать, держать на лице 20-25 минут;
4. полстакана риса отварить в стакане воды, размять до однородной консистенции, в эту смесь добавить меда (3 столовых ложки), перетереть и добавить чайную ложечку жемчужной пудры. Смесь нанести на 20-25 минут;
5. взять 40 гр. муки рисовой, 2 желтка яйца курицы, чайная ложечка облепихового масла, витамины А, Е (продаются в аптеке). Желтки отделить, смешать с рисовой мукой, маслом облепихи, добавить немного молока (при чувствительности и сухости кожи) или простокваши (при комбинированной или жирной дерме). Через 20 минут смыть, далее использовать свой обычный увлажняющий крем. Для борьбы как с мимическими, так и глубокими морщинами эффективно применять маску курсами (по 12–15 сеансов) раз в 6 месяцев;
6. 2 столовых ложки муки из риса залить 3 столовыми ложками натурального мёда, предварительно немного подогретого, нанести на 15 минут на лицо, смыть;
7. смешать по 1 столовой ложке муки рисовой, йогурта, а также масла растительного на ваш выбор, добавить измельченный листик алоэ, по 2 столовые ложки зелени нарезанной петрушки, и белой глины , нанести на лицо, зону декольте на 20 минут;
8. половину стакана риса отварить с молоком, измельчить эту массу до пюреобразного состояния, добавить чайную ложечку масла оливы и 2-3 капли эфирного розового масла: эта маска весьма эффективно увлажняет и витаминизирует дерму;
9. к двум столовым ложкам муки риса добавить столовую ложку жирных сливок (полезно сухой коже) или молока (для жирной и комбинированной кожи), нанести на распаренную кожу лица на 20 минут;
10. рецепт классической японской маски: сваренный рис (четверть стакана) процедить. Оставшуюся после варки жидкость не выливать. В этот проваренный и промытый рис влить столовую ложку немного подогретого молока, размять до кашицеобразной массы, добавить мед (столовую ложку).

Нанести маску на полчаса, потом смыть оставшейся у вас рисовой водой. Водичка эта обладает отличными увлажняющими свойствами, богата антиоксидантами, способна поглощать ультрафиолетовые лучи.

Эту воду можно использовать в качестве тоника для лица по утрам и вечерам, хранить ее нужно в холодильнике 3- 4 дня. Водичку из риса очень хорошо также заморозить в форме кубиков и протирать ими лицо, это эффективно освежает кожу.

Для того, чтобы маски из зерен были максимально эффективны, нужно хорошо очистить лицо при помощи скрабов:

1. скраб из риса и кофе: по 1 чайной измельченных кофейных и рисовых зерен смешать, влить 2 ст. ложки молока (для нормальной кожи) либо кефира (можно натурального йогурта) для ухода за жирной и смешанной дермой. Держать скраб на лице нужно около 7-ми минут;
2. скраб из риса и творога: имеет отличные очищающие и увлажняющие свойства, питает дерму. В измельченный в кофемолке рис (2 столовых ложки) добавить столовую ложку творога (обязательно свежего) и 1 чайную ложечку любого растительного масла. Смесь необходимо подогреть перед применением;
3. рисово-овсяный скраб: по столовой ложке измельченных рисовых зерен и овсяных хлопьев смешать, добавить йогурт (без консервантов). Должна получиться однородная густая масса. Нанести скраб на чистое лицо, помассировать на протяжении 2-3 минут.

Читайте, рецепты скрабов для жирной кожи лица в домашних условиях. Как приготовить маску для лица из банана для сухой кожи? Ответ далее. Почему сухая кожа на теле? Смотрите здесь.

Лучшие маски для лица из сметаны

Рецепт 1 – Маска из сметаны для лица – сметана + творог.

Это классическое сочетание отлично питает и освежает кожу лица.

3 ложки мягкого творога смешайте с 1 столовой ложкой сметаны. Массу наложите на лицо, особенно в области глаз и губ. Спустя 20 минут смыть ваткой, смоченной в молоке.

Рецепт 2 – Домашняя маска со сметаной для лица — сметана + огурец + лимон.

Рекомендуется как для сухой, так и для жирной кожи, обладает отбеливающим эффектом. Здоровый цвет лица вам обеспечен.

Натертый на терке огурчик соединить с небольшим количеством сметаны. Нанести маску на лицо на 20 минут, затем ополоснуть теплой водой.

Совет: при жирной коже хорошо добавить в смесь 1 чайную ложку свежего лимонного сока.

Рецепт 3 – Маска для лица из сметаны – авокадо + сметана.

Авокадо замечательно поддерживает упругость и эластичность кожи за счет витамина А и С. Рекомендуется для сухой, тонкой и увядающей кожи. Отличное средство против мелких морщин.

В размягченную мякоть 1 спелого плода авокадо добавить 1 чайную ложку жирной сметаны. На 20 минут нанести маску на лицо и шею, затем смыть теплой водой и протереть лицо тоником.

Рецепт 4 – Домашняя маска со сметаной для лица – рябина + сметана + желток (белок) яйца.

Избавляет от признаков старения кожи. Очищает, освежает, слегка отбеливает и тонизирует кожу. Курс — 15-20 процедур.

Измельченные плоды рябины вместе с соком смешать со сметаной в равных пропорциях. Нанести смесь на лицо и шею на 20 минут, затем смыть теплой водой. Ополоснуть лицо холодной водой.

Совет: при жирной, пористой коже добавьте 1 яичный белок. При сухой и нормальной коже хорошо добавить 1 желток для дополнительного питания.

Рецепт 5 – Маска из сметаны для лица в домашних условиях — сметана + банан.

Освежает и омолаживает сухую, шелушащуюся кожу. Применять ежедневно или через день. Курс – 20 процедур.

Смешать 1 размятый спелый или перезрелый банан с 1 чайной ложкой жирной сметаны. Нанести маску на лицо и шею на 20 минут, затем смыть ватным тампоном, смоченным в молоке.

Рецепт 6 – Питательная маска со сметаной для кожи – сметана + дыня + мед + белок яйца.

Рекомендуется для нормального типа лица. Дыня хорошо увлажняет и питает кожу лица, возвращая ей сияние и молодость.

2 столовые ложки мякоти дыни смешать с 1 столовой ложкой сметаны и 1 чайной ложкой меда. Маску нанести на лицо на 20 минут, затем смыть теплой водой и ополоснуть прохладной.

Совет: для жирной кожи в эту смесь добавьте 1 взбитый яичный белок для дополнительного механического стягивающего эффекта, что особенно полезно при широкопористой вялой коже.

Рецепт 7 – Сметанная маска для лица – сметана + морковь + оливковое (подсолнечное – касторовое — репейное) масло + витамины А-Е-В.

Рекомендуется для сухой и нормальной кожи. Морковь улучшает состояние кожи и хорошо очищает.

Натереть на мелкой терке 1 морковку и смешать с 1 чайной ложкой сметаны и 1 чайной ложкой оливкового масла. Тщательно размешать и нанести на лицо и шею. Через 20 минут смыть теплой водой. Можно добавить несколько капель масляного раствора витаминов.

Рецепт 8 – Сметанная маска для лица – клубника + сметана + мед.

Рекомендуется для жирной и комбинированной кожи. Обладает сильным отбеливающим эффектом. Мед обладает питательными и тонизирующими кожу свойствами.

Разомните несколько ягод свежей клубники. Добавьте к ягодному пюре 1 столовую ложку сметаны и 1 столовую ложку жидкого меда. Смесь нанести на кожу на 20-30 минут, затем смыть теплой водой и ополоснуть лицо прохладным отваром трав (ромашка, календула).

Хорошо сочетается сметана с петрушкой.

Рецепт 9 – Эффективная маска для лица – сметана + петрушка + мед.

Если регулярно делать эту маску, вскоре пигментация перестанет вас беспокоить.

Пучок петрушки разотрите так, чтобы выступил сок. Добавьте в “зеленое” пюре 1 чайную ложку меда и 1 столовую ложку сметаны. Смесь нанесите на лицо на 40 минут, затем ополосните лицо теплой и прохладной водой.

При применении масок и кремов будьте осторожны: любое средство может иметь индивидуальную непереносимость, проверьте его сначала на коже руки!

Похожие записи:

Роковая женщина — кто она? Лежать в палате в больнице Рецепты необычный суп Как ухаживать за сфинксами котятами и взрослыми кошками София парнок Как определить свою сильную чакру и использовать ее