Дочь екатерины климовой

Семья Екатерины Климовой

Семья Екатерины Климовой таковой никогда не была, поскольку по иронии судьбы она была неполной. Родители ее не имели никакого отношения к миру театра и кино, но воспитывалась Катя в строгих православных традициях, несмотря на советские времена.

Отец – Александр Климов – был свободным художником, а попросту тунеядцем, который отличался любовью к спиртному и вздорным характером. Он ввязался в драку и случайно убил человека, получив за это преступление двенадцать лет, поэтому девочка впервые увидела его в тринадцать лет. Умер отец в 2010, поскольку подорвал здоровье в тюрьме.

Мать – Светлана Климова – занималась домом и воспитывала дочек, а сейчас и внуков.

Сестра – Виктория Климова – старше актрисы на четыре года, она была тихоней, но девочки были и остались лучшими подружками.

Отдельно стоит рассказать о прабабушке Кати по отцовской линии, поскольку она была самой настоящей цыганкой и кочевала с табором, поэтому кожа у девушки смуглая. А еще от нее Климова унаследовала взрывной характер и бурное выражение чувств.

Климова Екатерина Александровна личная жизнь 2016 новый муж – это тоже часть семьи, поскольку Гела Месхи сумел не только покорить сердце своей избранницы, но и стать настоящим другом  и отцом для ее детей.

Второй муж Игорь Петренко

С одним из секс-символов современного российского шоу-бизнеса Екатерина познакомилась еще в Щепкинском училище. Как актер, Игорь Петренко многого добился, его коллегами по цеху были Людмила Чурсина и Павел Прилучный. Молодые люди учились вместе, также выезжали на экскурсии, ставили общие спектакли. После длительного перерыва молчания молодые люди встретились на съемочной площадке киноленты «Лучший город Земли» в 2003 году.

После окончания работы над сериалом Петренко и Климова не виделись почти год. Игорь не смог забыть коллегу и сделал первый шаг. На тот момент он уже был холост, а Екатерина Александровна планировала развод с супругом. После ее развода с Хорошиловым много времени не прошло: 2-й муж Климовой стал официальным в том же 2004 году. Игорь Петренко удочерил Лизу, ребенка от первого брака артистки.

Через три года у влюбленных появился сын, которого назвали Матвеем. Еще через 12 месяцев молодые родители объявили о еще одном счастье – новорожденном Корнее. Оба актера не останавливали карьеру, строили отношения и казались образцом семейной пары. Средства массовой информации называли Климову и Петренко российскими и . В каждом интервью супруги хвалили друг друга, не уставая признаваться в искренней большой любви между ними.

Летом 2012 года семья отправилась на фестиваль «Кинотавр». Жаркая погода Сочи только подкинула бревен в костер их любви: не уставали позировать фотографам и проявлять любовь. Тем не менее, на ночных вечеринках девушка появлялась без супруга, а в компании подруг. На вопросы окружающих о том, где Игорь, Катя отвечала просто: «В номере». В тот момент счастье российских Пита и Джоли уже было под угрозой разрушения.

Екатерина Климова и Игорь Петренко

В конце зимы 2013 года по средствам массовой информации разнесся слух о романе Климовой с Романом Архиповым. Представленные сплетни подтверждались фотографиями, на которых экс-солист группы «Челси» и актриса страстно целуются. Никто из них не захотел комментировать происходящее, наотрез отказавшись говорить о личной жизни с прессой.

Игорь Петренко и Екатерина Климова расстались перед Новым годом. Вместе с детьми женщина переехала с квартиры бывшего мужа.

Музыка

В 1998 году Ирина Климова записала и выпустила музыкальный альбом «Я так устала ждать». В него вошли песни «Детский сон», «Романс» («Как я тебя ждала»), «Ветер любви», «Поцелуй на прощанье», «Мне снилась ночь» и другие. На композиции «Я так устала ждать», «Романс» и «Детский сон» сняли клипы, которые попали в ротацию на телевидении.

Первым музыкальным телешоу, в котором приняла участие артистка, был проект «Живой звук». Певица здесь появилась в 2013 году.

Снова попробовать свои силы Ирина решила в популярном телешоу «Голос» в 2016-м. Зрители увидели Климову в 5-м сезоне проекта. На «слепых прослушиваниях» она представила на суд наставников и зрителей песню «Там меня нет» на стихи Павла Жагуна. Эту композицию в 1-м сезоне «Голоса» исполняла Севара.

Судьи не повернулись к Ирине. Дима Билан объяснил свое решение тем, что у певицы специфический и довольно необычный голос и он не знает, как далее работать с его обладательницей. Леонид Агутин свое нежелание поворачиваться аргументировал тем, что исполнительница выбрала неподходящую для ее голоса композицию.

Знаменитость достойно выдержала удар, заявив, что не сожалеет о решении поучаствовать в шоу, и повторив слова Джека Николсона в картине «Пролетая над гнездом кукушки»: «Я хотя бы попробовала».

В 2021 году актриса появилась в новом музыкальном проекте Первого канала «Три аккорда». Климова исполнила популярные песни «Курю» из репертуара Елены Ваенги, «Мал-помалу» Аллы Пугачевой, «Дай Бог» из репертуара Александра Малинина на стихи Евгения Евтушенко, «Шарабан» времен гражданской войны и другие.

Проект позиционирует себя как музыкальное шоу, не скованное рамками жанров. Звезды исполняют любимые зрителями песни в стилях попа, рока и джаза, а также военные и старинные композиции.

В 2021 и 2021 годах Климова регулярно появлялась на канале «Культура» в передаче «Романтика романса», где выступают звезды отечественного шоу-бизнеса. Ее основной жанр — романс, но также в программе нередко звучат композиции от эстрады, рока и джаза и до бардовских и народных песен.

В феврале 2021 года знаменитость предстала в эфире канала «ТВ . В интервью ведущей она рассказала, как по окончании училища ее приглашали служить сразу в десяток театров, как в сложные 90-е годы пробовала работать риелтором и хотела петь на эстраде, но поняла, что с ее характером стать звездой шоу-бизнеса вряд ли получится.

Биография и личная жизнь Екатерины Климовой

Биография и личная жизнь Екатерины Климовой неимоверно насыщены. Поклонники интересуются, как артистка стала популярной и счастливой.

Родилась наша героиня в одном из столичных родильных домов. Старшая сестра Виктория убедила назвать новорождённую назвать именно Катенькой. Отец — Александр Григорьевич Климов рисовал картины. Мать — Светлана Владимировна Климова занималась домом и детьми.

После ареста отца за непреднамеренное убийство семья оказалась в сложной финансовой ситуации. Мама работала, а дочери были предоставлены сами себе.

В школьные годы будущая звезда не любила учиться. Исключением были уроки физкультуры и литературы. Катя участвовала в школьных мероприятиях, посещала драматический кружок. Ей нравилось слушать аплодисменты.

Получив аттестат, девушка отправляется покорять столичные театральные вузы. С первой попытки Климова стала студенткой Щепкинского училища, которое окончила с красным дипломом.

Затем наша героиня блистала на сцене одного из столичных театров. Зрителям полюбились образы, созданные артисткой в «Ленинградском романсе», «Скупом», «Мастере и Маргарите», «Заговоре по-английски» и многих других.

Елизавета Хорошилова

В настоящее время Лиза учится в средней школе. Правда не совсем обычной школе, а в элитном учебном заведении — «Ломоносовская частная школа». По оценкам независимого агентства это лучшая среди частных московских школ. Учебный год обучения в этой школе стоит минимум 1 422 000 рублей, а за поступление туда нужно сделать «добровольное» пожертвование в 900 000 рублей.

Весной 2021 учебного года Лиза закончит там десятый класс. Судя по отзывам родителей она показывает неплохие успехи в учебе. Например, когда она закончила 9 класс ее мама публично сказала:

Пятерка В целом Лиза обычный человек, не одержимый звездной болезнью. По рассказам Екатерины Климовой у них с дочерью хорошие, доверительные отношения. Более того временами Лиза даже заимствует некоторые вещи из гардероба своей знаменитой мамы — ведь Екатерина находится в великолепной физической форме несмотря на возраст и наличие четырех детей.

Лиза, к слову, унаследовала многое из маминой потрясающей внешности и без сомнения в ближайшем будущем станет одной из самых ярких девушек в российском медийном пространстве.

ЕЩЕ: Стефания Маликова

Увлечения и бойфренд

Лиза растет в творческой семье, следовательно и сама является творческим человеком. О ее музыкальных предпочтениях нет точной информации, в то время как публика знает ее о увлечении игрой на гитаре.

Лиза Хорошилова играет на гитаре

Так же Елизавета Хорошилова замечена в театральной постановке «Декабристы: подвиг во имя любви», который проходил в стенах ее школы.

Лиза Хорошилова в театральной постановке

Достоверной информации о бойфренде Лизы Хорошиловой нет, однако в личном блоге Лизы мы можем видеть фото с молодым человеком по имени Арсений Майоров.

Лиза Хорошилова и Арсений Майоров

Екатерина Климова оделась стильно, но неуместно

МНЕНИЕ СТИЛИСТА

Анастасия Константинова

Стилист, имидж-консультант

— Екатерина Климова любит лаконичный стиль в одежде, хотя не отрицает и эксперименты. Актриса пробует различные сочетания, но не всегда у нее получается собрать хороший комплект.

В этот раз образ Климовой действительно стильный: минималистичные серо-черные джинсы в сочетании с белой рубашкой мужского кроя, дополненные акцентными сапогами-казаками со звездой и часами с черным ремешком. Гладкая укладка и неброский макияж идеально соответствуют образу.

Главная проблема собранного комплекта — несоответствие ситуации. Выпускной дочери — это торжественное мероприятие как для учеников, так и для их родителей. Уместность — то, о чем забывают многие звезды на нашей эстраде. Увы — великолепный casual-комплект Екатерины на фоне платья ее дочери вызывает у нас непонимание и ощущение дисгармонии. Может даже показаться, что рядом с Лизой совсем не мама, а дизайнер платья, надетого на девушке.

Екатерина Климова Что касается образа Лизы, то он получился нежным и утонченным. Многослойное платье в стиле беби-долл, прозрачная фактура верхнего слоя, придающая шарм, акцент в виде острого банта на талии, лаконичные лодочки. Любой другой элемент декора был бы уже лишним. Изменить в образе звездной выпускницы можно лишь прическу. Локоны у лица стали стандартным решением для каждого праздничного образа, но можно было отойти от классики и убрать все волосы назад в объемную прическу.

Фильмы

Первой ролью Екатерины Климовой в кино в 2001 году стала Жанна д’Альбре в фильме «Яды, или Всемирная история отравлений» режиссера Карена Шахназарова.

Затем последовало еще несколько эпизодических ролей в лентах «Дальнобойщики» с Владиславом Галкиным и Владимиром Гостюхиным в главных ролях, «Времена не выбирают» с Анатолием Васильевым и Аленой Яковлевой, «Московские окна», где начинающая актриса работала вместе с Игорем Петренко.

Творческая биография Екатерины Климовой пережила небывалый скачок после выхода сериала «Бедная Настя». На пробы многосерийного фильма Климову пригласил Петр Штейн, у которого она играла в киноленте «Оскар». Климову сразу утвердили на роль Наташи Репниной, персонаж которой вызвал самые теплые эмоции у телезрителей. В фильме также снялись Дмитрий Исаев, Елена Корикова, Даниил Страхов.

Игорь Петренко, Екатерина Климова и Дмитрий Исаев

Безусловный успех исторической теленовеллы, которая транслировалась в 34 странах мира, повлек за собой ряд предложений в известные проекты. Екатерина Александровна в тот период снималась в сериалах «Грехи отцов», «Моя Пречистенка», «Каменская», «Грозовые ворота».

Очередной виток популярности актриса получила после выхода на экраны фантастического фильма «Мы из будущего» с Данилой Козловским в главной роли. Предложение участвовать в этой картине Климова получила от режиссера Андрея Малюкова, который впоследствии еще не раз доверял москвичке играть разноплановых персонажей в своих проектах.

В одном интервью Екатерина призналась, что это ее любимый режиссер. Фильм примечателен еще и тем, что Климова исполнила в ленте известный романс «За все спасибо, добрый друг».

Позднее фильмография звезды пополнилась криминальной драмой «Однажды в Ростове», где главные роли сыграли Владимир Вдовиченков и Кирилл Плетнёв, а также сериалами «Мосгаз», «Синдром дракона».

Фигура Екатерины Климовой

В 2012 году артистка сыграла в исторической драме «Матч», главными героями которой стали Сергей Безруков и Елизавета Боярская. Екатерине Климовой здесь отвели второстепенную роль, с которой она прекрасно справилась. Съемки кинокартины проходили в Украине.

Там же в 2014 году снималась мелодрама «Влюбленные женщины» с участием актрисы и других звезд экрана — Антона Хабарова, Равшаны Курковой и Дарьи Екамасовой. Премьера фильма была анонсирована в программе «Вечерний Ургант».

Вновь проявить свой талант актриса смогла в фильме «Григорий Р.», роль в котором Климова называла подарком от любимого режиссера Андрея Игоревича Малюкова. Партнерами артистки по съемочной площадке оказались Владимир Машков, Ингеборга Дапкунайте и Андрей Смоляков.

Екатерина благодарна им за приобретенный опыт работы. Участие в этой картине примечательно для актрисы тем, что в первый раз она играла реального человека, который существовал в истории. Это фрейлина Анна Вырубова, горячо почитавшая Григория Распутина.

Екатерина Климова и Кристен Уиг похожи / «Инстаграм», «Инстаграм»

В мае 2017 года состоялась премьера телесериала «По законам военного времени», где Екатерина исполнила главную женскую роль следователя Днепропетровского УГРО Светланы Елагиной. Коллегами по съемочной площадке Климовой стали Евгений Воловенко, Максим Дрозд, Игорь Петрусенко и другие.

В том же году артистку задействовали в сериалах «Вы все меня бесите!» и «Торгсин». А в декабре зрители увидели звезду в новогоднем фильме «Елки новые». Климова исполнила роль телеведущей Ксении Ласточкиной.

В начале апреля 2018 года начались съемки последнего сезона сериала «Молодежка». Артистка присоединилась к актерскому составу в роли спортивного директора «Медведей» Виктории Каштановой, которая поставила перед собой цель очаровать примерного семьянина Сергея Макеева, персонажа Дениса Никифорова.

Биография Екатерины Климовой

Биография Екатерины Климовой связана с лишениями и приобретениями, взлетами и падениями. Девочка появилась на свет в столице СССР, она отличалась своенравным, непоседливым, но невероятно волевым характером.

Катя обожала компанию мальчишек, с которыми хулиганила и даже потихоньку курила. При этом она неплохо училась в школе, а после поездки в летний лагерь заболела театром, поскольку постоянно выходила на сцену под шквал аплодисментов. После получения аттестата о среднем образовании девушка поступила на курсы при ВГИК, но окончила актерский факультет престижной Щепки.

После окончания ВУЗа Катя поступила в труппу театра Российской армии, которому верна до сих пор. Параллельно она преподавала в детской модельной школе основы мастерства актера и сценической речи, снималась в рекламных роликах и клипах, дублировала мультфильмы, работала диктором на радио, а также, исполняла песни для телесериалов и сама шила и реставрировала костюмы для съемок.

В кино Климова дебютировала в 2001 году, но только в эпизодической роли, но уже через два года она сумела раскрыть свой талант, поэтому стала получать только главные роли в фильмах, которые неизменно имели успех.

Уже с 2005 года она параллельно снималась в пяти или даже шести проектах, в том числе, находясь в интересном положении, а все трюки старалась выполнять самостоятельно.

После того, как интернет облетела весть «Екатерина Климова и Гела Месхи: свадьба не за горами», многие поняли, что многие любовные истории, которые девушка показала на экране – ни что иное, как талантливая игра. Кроме съемок в кино, Катя занимается экстремальными видами спорта, в том числе, парашютным, легкой атлетикой, фигурным катанием.

Она гоняет на мотоцикле, летает на параплане, но, как и все женщины, обожает меха и антикварные ювелирные украшения.

Дети

Екатерина Климова – счастливая мама четырех детей. На сегодняшний день у Екатерины двое дочек от первого и последнего мужа и двое сыновей от второго мужа. Женщина считает себя поцелованной Богом, а наследников – настоящим сокровищем. Артистка проводит много времени с ребятами, возит их на отдых и проводит активные развлечения с детьми.

Дочь Елизавета Хорошилова

Первая дочь Екатерины Климовой родилась в 2002 году в браке с первым мужем. Несмотря на развод, мужчина поддерживает дружеские отношения с дочкой, постоянно навещая ее и путешествуя с девочкой во время отпуска.

Молодой человек был одет в классические брюки, рубашку и бабочку. Девушка выглядела как принцесса в пышном серебристом платье на бретельках. Екатерина Климова назвала данный снимок портретом на Ломоносовском балу – так в представлении актрисы выглядели вечера в давние времена.

Сын Матвей Петренко

Во втором браке у Екатерины Климовой родился сын. 21 ноября 2006 года на свет появился мальчик, которого Игорь и Катя решили назвать Матвеем.

Матвей растет активным молодым человеком, о котором в народе сказали бы – «непоседа». Он изучает языки, увлекается активными видами спорта.

3 ребенок сын Корней Петренко

У влюбленных Петренко и Климовой в семье было еще одно пополнение. Произошло это 23 сентября 2008 года – на свет родился ребенок, которому дали имя Корней.

С рождением второго сына у супругов не было предела счастью. Родители отмечают, что мальчик растет очень самостоятельным и ответственным. Фанаты наблюдают за событиями жизни детей четы Петренко и надеются на скорое проявление их талантов, которые, несомненно, достались от родителей через гены.

https://youtube.com/watch?v=dHynmZ28JpM

4 ребенок дочь Бэлла Мэсхи

В третьем браке с молодым актером Екатерина Климова осенью 2015 года родила девочку. Дочь назвали Изабелла, сокращенно – Белла. Несмотря на то, что родители малышки Гела Месхи и Екатерина Климова уже не вместе, они прикладывают усилия к воспитанию наследницы.

Недавно журналистам стало известно, что мужчина планирует отдать дочь на танцы. Отец серьезно решил, что отведет Изабеллу в танцевальную студию МХАТ, где ребенок будет заводить новые знакомства и проявлять таланты.

Третий муж Гела Месхи

Встретились Климова и Месхи в 2013 году. На тот момент женщине было 35 лет, два брака за спиной и три ребенка. Мужчине едва исполнилось 27 – он холост, подающий надежды звезда кино и театра и игравший в картинах с Натальей Ткаченко и Игорем Ливановым. Судьба столкнула Екатерину и Гелу на съемках сериала «Волчье сердце».

Между артистами сразу пробежала искра и зародились взаимные чувства. Влюбленные проводили время вместе, путешествовали и часто бывали гостями в домах друг друга. Гела Месхи был настроен серьезно: разница в возрасте и прошлое избранницы его совершенно не пугала. Он сделал предложение руки и сердца два раза: первый раз в центральном парке Нью-Йорка, второй – в Париже возле Эйфелевой башни.

Климова давала отказ. Она не хотела вступать в отношения после болезненного развода. Тем не менее, дальнейшую судьбу решил случай. В 2015 году Екатерина забеременела. Молодые люди оформили брак в июне, сыграли свадьбу, а в сентябре у артистки появилась дочь, которую назвали Изабеллой.

3-й муж Климовой в социальной сети Инстаграм оставил фотографию с супругой, написав «Так хорошо, как с тобой, уже ни с кем не будет». Фанаты и репортеры сразу заподозрили разлад между звездами российского кино. Екатерина и Гела не афишировали развод, однако в 2019 году Екатерина Климова и Гела Месхи все-таки расстались.

Официальных заявлений о причине расставания не было. Однако, артистка комментировала в одном из интервью, что считает себя перфекционистом во всем: в воспитании детей, в карьере. Поэтому она не могла уделять отношениям столько времени, чтобы поддерживать динамику и чувства. Потому молодые люди закончили свою историю и отпустили друг друга.

Екатерина Климова и Гела Месхи

Второй сын Екатерины Климовой – Корней

Второй сын Екатерины Климовой – Корней – родился спустя два года после своего единокровного братишки в 2008, его отцом, также, стал талантливый актер Игорь Петренко. Мальчик похож на отца, а назван был в честь своего дедушки по отцовской линии – Андрея Корнеева.

Свое редкое имя ребенок получил на втором месяце после рождения, а за то, что его никак не могли зарегистрировать, родители даже заплатили штраф. Дело в том, что пара подумывала о девочке, поэтому не смогли сориентироваться, когда на свет появился второй наследник.

Корней учится в школе, занимается спортом и в театральной студии, постоянно выступая в школьной самодеятельности. Он умеет готовить и прекрасно сервирует стол, а еще может сделать профессиональный массаж своей мамочке.

Елизавета Боярская

Дочь знаменитого российского Д’Артаньяна, актриса театра и кино Елизавета Боярская уже через месяц после рождения сына продемонстрировала на одном из светских раутов фигуру без грамма лишнего веса. Чтобы быть стройной и привлекательной, Боярская не придерживается диет: несмотря на усердие и целеустремленность, актриса срывается, если начинает жестко ограничивать себя в еде. Оставаться в форме ей помогают здоровые привычки и активные образ жизни.

• Строгих ограничений в рационе может и не быть, но калорийные продукты нужно обязательно «разбавлять» здоровой пищей: салатом из свежих овощей и зелени, фруктами.
• Следует контролировать объем порций. Если это калорийное блюдо, его порция должна быть маленькой, но даже салат, овощной гарнир или нежирный суп нельзя есть в неограниченных количествах.
• Чтобы сохранить фигуру, нужно отказаться от слишком поздних приемов пищи. Елизавета не придерживается правила «не есть после 6», так как поздно ложится, поэтому последний прием пищи актрисы — около 8 вечера.
• Обязательно нужно пить воду. Боярская советует делать несколько глотков чистой воды каждые 2 часа.

Елизавета Боярская не занимается спортом, так как на него просто не хватает времени. Тем не менее образ жизни звезды малоподвижным не назовешь: постоянные съемки и спектакли, занятия с ребенком, а также активная социальная жизнь помогают актрисе поддерживать тело в тонусе даже без занятий спортом.

В одном из своих интервью Елизавета Боярская упомянула о своей страсти к фаст-фуду. Раз в месяц или два актриса балует себя походами в «Макдоналдс». Но это не руководство к действию для тех, кто стремится выглядеть, как Боярская: у Елизаветы хорошая генетика!

Личная жизнь и мужья актрисы. Сколько детей у Екатерины Климовой?

Катя рано стала пользоваться популярностью у противоположного пола. По фото девушки в юности видно, что она уже тогда была очень хороша собой. 

Екатерина с первым мужем

Екатерине Климовой было всего 15, когда она познакомилась со своим будущим первым мужем. Илья занимался изготовлением ювелирных изделий и имел собственное дело. Пара сыграла свадьбу, и в марте 2002 года родился первый ребенок Екатерины Климовой — дочь Лиза. Через некоторое время семейная лодка потерпела крушение. После развода Илья женился на актрисе Елене Бирюковой, но и с бывшей женой сохраняет добрые отношения.   

Екатерина с Игорем Петренко

После развода Катя ненадолго обрела свободу, а затем опять вышла замуж. Вторым мужем Екатерины Климовой стал харизматичный красавец Игорь Петренко, с которым актриса познакомилась на съемочной площадке одного из фильмов. В последний день 2004 года Игорь и Катя поженились и прожили в браке около 10 лет. Они были прекрасной парой и считались образцовой семьей. Вскоре у актеров родились двое сыновей — Матвей (2006 г.р.) и Корней (2008 г.р.). Супруги приобрели загородный дом, где семья Екатерины Климовой предпочитала жить большую часть года.

Малыши изменили характер Екатерины в лучшую сторону — появилась мудрость, снисходительность и безграничное терпение. Однако остались в ней и негативные качества — Климова не раз замечала, что очень ревнива. Взаимные претензии и отсутствие взаимопонимания разрушили и этот союз, считавшийся благополучным и гармоничным.

После расставания с Катей Игорь женился на девушке по имени Кристина, с которой даже обвенчался в церкви.

Летом 2015 года актриса вновь сочеталась браком. Третьим мужем Екатерины стал ее коллега по актерскому цеху Гела Месхи. В сентябре того же года родился четвертый ребенок Екатерины Климовой — дочь Белла. Летом 2019 года распался и этот брак. Катя стала инициатором развода, объяснив свое решение профессиональными проблемами.

Супруги были загружены работой, и на разрешение семейных разногласий у них просто не оставалось времени. Это и послужило причиной взаимного охлаждения.

Похожие записи:

Настоящий британец. путь тома хиддлстона от театра до кинокомиксов Андрей панин Когда хочется прибить собственное чадо… К чему снится букет роз красных Кристен стюарт 15 упражнений с резинкой: комплекс на все группы мышц (и без другого инвентаря)